作為在職媽媽，身兼多職，又要教瑜伽又要拍片，自然壓力都double！ 教完瑜伽返到屋企又要做家務，仲要同小朋友做功課溫書，等佢地瞓咗先有時間寫稿，日日都好大壓力，無覺好訓，第二日又無精神，個人越黎越攰.. 即刻上網查咗好多資料，知道原來想改善失眠問題，就應該從根源出發， 先調理好臟腑及體質，就可以輕鬆入睡。 比較起市面上嘅西藥，例如安眠藥，訓係訓到，但係改善唔到睡眠質素，長期食用會造成依賴甚至上癮，治標不治本。 最後我搵到純天然中藥製成嘅維特健靈寧心！ 維特健靈寧心香港製造，１０大天然名貴中草藥製成， 靈芝：養心安神，幫助鎮靜入眠 茯苓：健脾寧心，改善心神不安 當歸、丹蔘：清心除煩，幫助睡得安穩 酸棗仁：改善驚悸多夢，助全晚安眠調理心、肝、脾、腎、腦，養成易睡體質, 治標治本 無西藥成分不上癮，安全可靠，無副作用。有效平靜思緒，放鬆心情幫助入睡，仲有效調養臟腑，養返好個身體，真正改善失眠及睡眠質素！ 我而家每晚食飯後食２粒，食完成個人身心都會好平靜，仲可以將雜念放低。 而食咗個兩星期之後，晚晚都好早瞓，仲一覺瞓天光添呀！ 連續食咗一個月，睡眠質素真係大大提升，晚晚瞓得好，第二日仲好有精神！ 教瑜伽嘅時候都特別精神，特別投入，仲比人話面色紅潤咗好多添！ 銷售點：維特健靈專門店、維特健靈網店、萬寧、屈臣氏、華潤堂及HKTVmall 維特健靈官網及網店： https://bit.ly/41WG1qc 店鋪位置：https://www.vitagreen.com/index.php?route=vitagreen/store2 維特健靈 Vita Green #vitagreen #vitagreenhk #vitacalm #寧心 #維特健靈 #瞓得冧 #一覺天光 #失眠#hkmamablogger #hkmama #hkkol #hkyogainstructor #瑜伽導師 #香港瑜伽導師 #4kidsmama
