2013年最新數據十對年輕夫婦就有一對不孕,較20年前上升10%,除了日常生活習慣改變了許多之外,性生活太早太頻繁都是原因之一。 中醫角度,性生活太過頻密,又會傷脾,又傷腎,更會損古五臟之精。 有邊幾方面可以反應腎臟虛弱呢? 1: 頭髮,頭髮容易白,失去光澤,又出現脫髮問題,代表腎臟真係好弱 2: 耳,聽力減弱,代表衰老症狀 3:骨,骨質疏鬆,腰痠背痛 4:腦,記憶力亡退,反應遲鈍 5:小便清長,夜尿頻多 6: 嚴重者:男性:遺精、早泄、陽痿、生殖無力、腰痠背痛、頭暈耳鳴、心悸健忘、失眠多夢、精神萎頓 女性:腎虛精虧、月經過多、白帶多、不孕或流產、早產、閉經、面黃消瘦 性事都要時間限定? 現代醫學專家認為:性愛次數應是: 1:25-35歲,每星期2-3次 2:35-59歲,每星期一次 3:50歲以上,每個月1-2次 性事過勞可以食咩? 1:枸杞子,有滋補肝腎、美容,增強人體免疫力 2:黑芝麻,滋補肝腎作用 3:核桃,補血養氣、補腎健腦 Ownmay 推薦: 抗皺去腫茶 陽產質由於身體水份缺乏蒸騰,腹部以下容易水腫和皮膚乾燥。此茶能夠補腎陽,增加身體發熱功能,改善身體水液循環,長期飲用不但能夠通便、瘦身去水腫;經前飲用,更能夠改善子宮寒冷問題,紓緩經痛;更有明顯清除自由基、抗氧化,抗衰老,滋潤肌膚作用,而且全無副作用。 資料來源: 以上資料只供參考,詳情請向您的醫生查詢;本公司保留一切更改或刪改此單張之權利,而不作另行通知。 資料來源: 《讓女人年輕10年的45個好習慣-養生・養顏》 作者: 楊明霞醫師 出版社: 香港皇冠出版社 設計: Ownmay Ltd 九型體質測試:https://ownmay.com/app/qnr/ Ownmay Website: https://www.ownmay.com Ownmay Blog: https://www.ownmay.com/blog Facebook: https://www.facebook.com/ownmay.hk/ Instagram: https://www.instagram.com/?hl=en