1.養成良好的眼睛使用習慣。對於高度近視的患者來說,養成良好的眼睛習慣更為重要,可以控制近視的進一步發展。平時盡量減少使用電子產品的次數,減少近距離學習的時間,也不能讓眼睛疲勞。長時間讀書和學習後,在戶外眺望,閉上眼睛養活精神,做眼睛保健操也是個好選擇。2.定期進行眼睛檢查。高度近視可能可能會引起眼底病變,所以必須定期進行眼睛檢查。只有這樣才能早點發現,早點治療。一般高度近視患者應進行的眼睛檢查包括眼底OK鏡 、視力和驗光。檢查時,應特別注意眼球軸長和玻璃體混濁,仔細觀察視網膜是否脫落。3.避免對眼睛和頭部有沖擊力的運動。高度近視的人對眼睛和頭部有沖擊力的運動,視網膜脫離的可能性很高,如跳水、蹦床、跳高等。4、在醫生的指導下矯正視力。目前矯正視力的方法有很多,包括框架眼鏡、隱形眼鏡和近視手術。如果你認為戴眼鏡會影響你的正常生活和工作,你可以考慮近視手術。對於角膜正常,度數不超過1000度的人,可以選擇近視激光手術。角膜過薄,近視度數高時,可選擇ICL晶體移植手術。這種手術可以矯正1800度以內的近視和600度以內的散光。高度近視不容忽視。不小心會引起青光眼、白內障等嚴重疾病。嚴重時視網膜脫落失明。但是,不必因為高度近視而過度緊張。患者可以用幾種方法自助。近視手術可以在1800度以內的近視治療中取得良好的效果。當然,無論是高度近視還是低度近視,都要養成良好的眼睛習慣。精選文章:近視眼怎樣才能緩解呢?近視會有哪些危害呢?近視手術は何歳からが望ましいのでしょうか?