消化系統篇@營養生 工作應酬或朋友餐敘都少不免大魚大肉,但大餐過後忽然腹脹、胃口不佳,消化不良等問題屢見不鮮。以上問題可以透過服用具有調理、助消化作用的茶飲來改善。 山楂開胃茶:山楂、神曲、甘草,綠茶,少許蜜蜂。可以開胃導滯,促進消化。 如經常有消他不良等情況,最好還是從改變日常飲食著手,才能真正達到預防的效果。想了解更多關於消化不良等問題或任何查詢,歡迎Inbox或 WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=85269303633 「營養,養生」