相信上班一族大多數午餐都會外出午膳吧?! 但有無諗過外出進餐次數多 身體會不健康? 因為吸取過多既油鹽糖份都會令身體機能變差 以致好多健康問題出現 自己在家煮食就健康得多喇~ 這天出席了由《Angel Face》舉辦既 健康有營自煮工作坊 跟營養師一起自煮健康營養餸菜 距離太遠了所以都不太聽到她怎麼稱呼 因為時間關係 所以話說得不多就開始動手 不過當然大會也是有預備的 其實老早就已經煲好湯 以及預備好要煮的餸菜 所以在場只是略略介紹 就著工作人員分派湯水以及餸菜 今次這個湯水名為 彩虹瘦身湯 飲落清淡但滋潤 而且健康富高營養 而餸菜方面則以清淡為主 用上海鮮魷魚以及西蘭花配上惹味開胃醬汁 味道剛好而且不油膩 修身keep fit食最好啊~ 感謝 Angel Face 讓我上了寶貴既一課~ 想知更多:- http://www.angelface.net/ http://blog.angeltong.com.hk/ https://www.facebook.com/angelface.hongkong 活動由品牌邀請出席。 就此,謝謝喔~ Blog link: http://nataliecc.theztyle.com Email: natalie_911999@yahoo.com.hk