此部份只記錄媽媽們所需要的物品,相關連結請在下面選擇:查看 《初生嬰兒懶人包-採購清單》查看《購買/自製炒米茶的參考》以下內容只是我上一胎所用過的物品整理,請媽媽們自行判斷是否必須購入參考環境資料:順產、家中坐月、沒有聘用陪月員/外傭以下三項是居家坐月需要考慮的事:餐飲:需事先思考誰可以負責煮月子餐,或考慮改為訂購月子餐。 (月子餐的考慮請拉到最底)哺乳:母乳媽媽除了手擠乳之外,也會使用手動/電動泵奶器,需注意款式是否適合 操作方法是否正確,以免不當使用造成乳頭損傷等情況。 奶粉B則可與家人協調哺乳時間,輪替哺乳可讓媽媽得到更充分休息。產後照護:剖腹產的媽媽,可使用束腹帶,在剖腹產後使用束腹帶加壓傷口, 減輕下床活動造成傷口的不適感, 順產媽媽則需使用沖洗器,來沖洗外陰部,以免傷口遭受感染。即棄型消耗品 洗漱及護理用品 月子期間常見食品 我在二胎時選擇了月子餐,在沒有月嫂或不到月子中心情況下傭人需要帶大寶和二寶,也沒太人能空出手來照顧自己再說藥材、食材需要另外採買及處理,無力外出採購、也害怕隊友買到品質不好、假貨或不懂處理選擇月子餐可以讓自己少費心力,也省了準備時間讓自己多休息 《月子餐基本都包括了甚麼》吃的部份:午餐、下午茶、晚餐、代茶(炒米茶)--每餐含有產後養生湯水護理部份:專業顧問服務/中醫面診服務、人手通乳腺服務那次我是在BB展期間下單,所包含的東西也比較多BB展優惠期送的贈品:月子沖涼包、初生寶寶沐浴套裝、少量燉品、少量產後護理要怎麼選擇合心的月子餐其實每家的價錢都是差不多的,我在訂購時考慮點有幾個:1.湯水和飯餸的口味是否自己喜歡2.一天送餐次數、甚麼包裝型式:部份商家是用抽真空形式,每天一送部份商家是用保溫壺形式,每天兩送3.是否需要自行翻熱想知道合不合自己的口味甚至可以先行試餐不要盲目看價錢就買否則變成虐待自己30天月子餐的公司也會另外提供薑醋訂購,可試到合心意的可以進行訂購喔