2019年6月29日,星期六,傍晚。是我,在台灣,第二次的夜馬。天氣熱,於晚上跑,避開日間的暑熱。只是,晚上跑,只是好一點點而已.......。(*晚上氣溫32度) 這次路跑,名為 ~ 台中浪漫情人橋星光夜跑。但對我來說,一點都不浪漫。「熱到爆。無胃口。上斜多。超辛苦」情人橋星光夜跑,是我的個人感覺 ......。 起/終點會場 - 廍子公園 (台中市北屯區) 公園旁邊的馬路,就是會場。 我參加的是半馬,17:30起跑 (完賽時限 : 3h30m) 起跑前,天空一大片烏雲。灑了一場雨,但很快停雨。不下雨還好,這樣灑了一點雨,令氣溫更見悶熱,那種熱,很翳悶,很辛苦。就在這樣悶熱的情況下,起跑了。跑了一公里,我已經汗如雨下,跑衫都濕了,是有點吃力的。我唯有安慰自己,悶熱之下,就跑慢一點,慢慢的跑,很快就完成一公里......又一公里......。 這場路跑,賽道沿途沒甚麼景色可言,只是普普通通的馬路。 雖然天氣熱,但參加半馬的人數,卻比我想像中多,共有 1,221人參加。 補給站補給站方面,我覺得不夠好。 大部份補給站擺放的枱數量不夠,應增加一些。尤其是天氣熱,很多跑手只喝一杯水,根本不夠。所以,很多跑手,飲完一杯又一杯,跑手聚集在枱前的逗留時間自然增加了。當枱數量不夠,情況就變得較為擠迫。不少跑手為求環保,全程只使用同一個紙杯 / 自備環保杯,補給站職員斟水斟到手忙腳亂,枱前又擠迫。可行的話,個人覺得,應該每站再增加枱的數量,最好拉開擺放。或者,其中一張枱,可擺放大水壼 / 大水樽,讓部份自備環保杯的跑手自行斟水,不用大家擠在一起。而且天氣暑熱,最好提供多點西瓜給跑手消暑。但這裡,印象中,只有一個補給站有西瓜。相反,卻有很多油炸及燒烤食物,個人覺得,天氣炎熱,吃這些東西不太合適。 大會也很厲害,找到很多美食攤來到賽道當中。有章魚小丸子、烤玉米、松阪豬肉......等等。 來到這個補給站,已經接近半馬賽道的尾聲。↓ 工作人員,大概是不想浪費剩餘的食物,故不斷鼓勵跑手 ~「反正還有時間,來好好享受一下美食吧 !」「否則,跑手越來越瘦,義工就越來越胖.......。」工作人員走到我面前,不斷叫我過去多吃一點。只是,天氣炎熱,我真的沒甚麼胃口,再美味的東西,我都吃不下。 賽道,並不輕鬆,很多上斜......這個路跑,有一點很好,就是約每隔 2-3公里,會有公里指示牌。 雖然賽道沿途很普通,但是,卻有一點挑戰性。因為,要跑上山,有一大段山路,而且有一定的坡度。 *圖片來源 : 樂活報名網由第5公里開始要上斜,一直至第12公里為止,坡度爬升約270米。然後才下坡。這次路跑,比起兩個月前參加的Big Sur馬,坡度還更厲害。所以,工作人員也說 ~「你煞過了這個路跑,其實,跑全馬也難不到你的了。」有上斜,自有落斜。經過大上斜後,苦盡甘來。不斷的落斜,就沒那麼辛苦了。 晚上跑回這裡之時,離終點處,已經不遠了。 只是,我已經筋疲力盡了。都說 ~ 最後的一公里,才是與終點最遙遠的距離。眼看完賽時限快到了.......內心幾多的掙扎(跑不動了)、幾多的自我激勵,好不容易,才勉強撐起疲累不堪的雙腳,往終點進發。離遠,已經看到這終點拱門。 它,成為了我的最大動力。雙眼一邊望著它,一邊奮起的跑向它。跑回終點的最後100米,有幾位坐在路旁休息、已完賽的跑手,向我大喊 ~ 加油 !加油 !就這樣,我這個慢腳,又再一次以極度輝煌的跑績 : 3小時28分,完成了這次半馬。 完賽奬牌 (牌面上的景點,就是情人橋) 這次路跑,是我首次遇上,報名時會提供四款套餐,每款所包括的禮品內容都不同,可隨個人喜好選擇不同套餐。我選擇了某某套餐,因為內裡包含這一款風衣,我很喜歡。 *圖片來源 : 樂活報名網 台中浪漫情人橋星光夜跑20192019年於6月底舉行,是夜馬。項目 : 21K / 8K /5K時限 : 半馬21K (3小時30分鐘)個人評價♦ 於六月底舉行,天氣熱 (*晚上路跑時氣溫32度)。♦ 半馬賽道沿途沒甚麼景色可言,賽道並不輕鬆,要跑上山,上斜多。♦ 半馬參賽人數有1,221人,賽道補給站足夠。♦ (但建議每個補給站應該增加枱之數量,減低擠迫程度。)♦ 建議補給站提供多點西瓜消暑。♦ 賽道沿途之公里指示牌 : 足夠,約每隔 2-3公里有一個。♦ 完賽後領取奬牌及其他物資,動線設計不錯,領取過程流暢(半馬)。♦ (但聽 8K參賽者說,因他們人數很多,領取完賽物資時很擠迫混亂、塞人。)♦ 天氣很熱,跑得份外辛苦,建議將完賽時限設為4小時 (*本屆 : 3小時30分鐘)。P.S. 每一次跑馬,總會有的封路通知。 相關Blog文~我去台中。情人橋跑半馬 - 旅程後記我去台中。情人橋跑半馬 - 順道閒逛 @ 大坑。北屯區我去台中。情人橋跑半馬 - 酒店住宿 @ 楓葉旅店 這一年,我的旅跑...... 2019.01 台灣。日月潭。29公里 - 日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽2019.02 台灣。高雄。25公里 - 高雄國際馬拉松2019.03 台灣。台中(斗六)。半馬 - 壽司半程馬拉松2019.04 美國。Big Sur。33公里 - Big Sur國際馬拉松2019.06 台灣。台中(情人橋)。半馬 - 台中浪漫情人橋星光夜跑2019.09 台灣。綠島。半馬 - 火燒島馬拉松 : 大哥越獄路跑2019.11 台灣。澎湖。半馬 - 菊島澎湖跨海馬拉松 2019.12 台灣。苗栗(通霄鎮)。半馬 - 濱海追風馬拉松