以前我還青春時, 狂吃狂喝也不怕發胖, 可是二字頭開始新陳代謝其實已不及少女時期, 不節制一下, 我不敢想像後果, 可是我食量真的驚人, 我試過一人吃三十多隻餃子, 而且隻隻份量足的=_= 談及健康瘦身, 我在前兩三個月開始試了法國OENOBIOL (全部自費屈臣購入)~ 我一向不太相信這些瘦身食品, 但為什麼會嘗試它呢? 一是它的廣告真的厲害, 二是它天然成份, 葡萄籽、綠茶等, 我覺得即使不瘦身也可當保健品! 圖中有幾款產品, 其中右邊淺紫色的是每天三次每次兩粒用以阻隔吸收過量卡路里的, 由於已吃完, 沒有拍照了~ 深紫色的那款是防水腫的, (右下的大圖), 其實是葡萄籽啦, 我把它當是補健品抗氧化也不錯! 每天一粒就夠~ 粉綠色的那款是美肌的, 我認為整個系列最有效便是這款, 我是油性皮膚, 用很多護膚品也會長痘, 但服用美肌丸後, 皮膚出油情況改善了, 身邊朋友也有嘗試這個! 但不是油性皮膚的朋友未知會否適合! 中間大盒的那個是TOPSLIM飲品, 莓果味的, 一包放在1.5L 水中, 一整天慢慢喝, 味道不錯, 但連續多天的話可能會悶! 我不是天天喝, 當果汁會比較好~ 買兩盒OENOBIOL產品送一個鏡盒, 因為我買了好多就送了好多個啦, 前排一個個小盒子就是啦, 送了給家人及朋友~ 如果你問我這些食品是否真的能瘦身?? 我告訴你如果你沒有運動及均衡飲食, 這些產品不會對你有幫助, 但如果你有好的生活習慣而希望加快瘦身效果, 那就有效!! 另外, 我一向很喜歡蔡依林JOLIN, 又美又努力, 因為努力而達成自己夢想的人我最欣賞, 因為有夢的人真的很美!! 她出的瘦身書很有用, 而且是教人如果健康瘦身而不是盲目導致身體受傷的! 雖然書中的做法有點難度但我都試著做, 希望各位姐妹都能夠有健康美麗的外表及動人的內在!!
