生完BB之後媽媽身材暫時走樣係好正常既事，為左想極速恢復身材，好多媽媽都會透過節食去減肥。但係好多營養師都表示，無論媽媽產後有冇哺乳，都唔建議節食瘦身。尤其係哺乳嘅媽媽，節食會對佢地身體造成營養攝取不足或者唔均衡，而且好難維持，最後唔單止唔可以成功瘦身，反而仲令身體更唔健康。 除左做運動之外，最有效做到產後極速瘦身既方法，就係紮肚啦！ 見到咁多明星生完BB都好似冇生過咁，又可以極速回復Fit爆身型，其實都係靠紮肚架。 不過紮肚其實都唔係只係for減肥架。懷孕期間孕婦身體內外都有好多轉變，包括腹部會因為過度擴張而出現「腹直肌分離症」，肚皮承托力不足既話就會令內臓移位，而盆骨亦都會隨住懷孕而外擴，變得又扁又闊，形成大屁股；子宮擴大亦會令大小腸同其他器官受壓，令肚風聚積，加上新陳代謝變慢就會形成大肚腩，呢d身體既變化如果唔及早修復，就會導致腰痛、肥胖、虎背熊腰，甚至出現尿滲問題。而以上呢d問題都係可以透過古法紮肚去解決，古法紮肚係透過特定既按摩手法去促進血氣運行同排出肚風，同時仲可以令子宮加速回復到正常體積，令其他器官壓力減低，有效修復腹直肌，收緊腹部肌肉同收細盤骨，將內臟回復原位。 成個紮肚療程大概係10至15日，每次紮肚過程都會有幾個步驟，首先用熱能量礦石配合天然油去做腹部按摩，修復體內耗損既機能，活血行氣，再加入纖脂瘦身技術，纖薄脂肪層，收緊鬆弛肌膚，最後就會用紮肚帶綑縛身體，由盤骨至胸以下位置，一層一層去固定。 咁究竟紮肚有冇風險呢？ 如果紮肚手法不當，紮肚帶過緊係有機會壓到子宮同膀胱，導致子宮下垂或者出現尿滲問題。所以如果有興趣紮肚既媽媽一定要搵專業既紮肚師！ 推介大家去OASIS mom做古法紮肚療程，OASIS mom係一間一站式產後瘦身紮肚中心，OASIS mom既紮肚師都係有專業認證既，受過國際認可紮肚師既專業培訓同考核。另外，OASIS mom既古法紮肚團隊仲會為產後媽媽解決修身塑形既煩惱，為媽媽製定個人既古法紮肚方案，再因應媽媽紮肚既修身進度去調整紮肚療程方案，所以OASIS mom既紮肚療程係比妨間既紮肚中心更有效，各位媽媽絕對可以放心去紮肚！ 有興趣去OASIS mom紮肚既媽媽可以睇睇以下website會有更多詳細紮肚資料呀： https://oasismom.com.hk/ #古法紮肚 #紮肚 #腹直肌分離 #盆骨擴張 #子宮復位 #產後紮肚 #產後修身 #盤骨復位 #OASISmom
