之前行素食展收到幾包蛋白粉,直接飲我就麻麻地,不如試下拿來焗東焗西,加了大量黑朱古力的高蛋白多甩又幾好食喎。因為執材料的時候唔記得拎雞蛋,結果變成純素,口感略為軟身,雪一雪更好食。 找得意食譜/料理靈感:https://linkin.bio/ig-misskitb ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 緊貼最新鮮早餐與蔬食旅遊情報 按讚我的粉專:https://www.facebook.com/breakfastland 追蹤我的IG:https://www.instagram.com/misskitb/ 【 Misskitb 粉絲專屬好康】 。iherb 優惠碼:MIS8129 。Airbnb優惠:https://www.airbnb.com.hk/c/kchan906 直接資助支持優質內容 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 材料 蛋白粉一包 35g 杏仁粉 50g 可可粉 10g 羅漢果糖 10g 希臘優格 100g 豆奶 90ml 泡打粉 1茶匙 肉桂粉 1茶匙 鹽 1/4茶匙 入爐黑朱古粒 做法 1/ 將所有粉類材料置大碗中,略混合並將較大結塊弄碎 2/ 於大碗加入希臘優格和豆奶,混合均勻成麵糊 3/ 入爐黑朱古力粒可以盡情加,拌入麵糊之中 4/ 先將麵糊放進唧袋內,再唧進冬甩模具中 5/ 入爐前可以再放一些黑朱古力粒和堅果粒 6/ 焗爐180度焗15分鐘即可 這個無蛋奶的食譜吃起來中間很濕潤,冬甩有點容易爛,焗杯子蛋糕應該比較好處理。 +++++ Δ 版權所有 (歡迎轉貼連結。嚴禁全篇圖文轉載!) Δ 邀訪 / 合作 / 推廣 / 聯絡請洽:misskitb@gmail.com