無論睡多少個小時， 每天起床仍會很累。 放假時，睡上12個小時仍會感覺休息不足夠。 我看過中醫，中醫說我身體弱， 血氣不足會令睡眠質素不好。 睡眠質素不好不單是指有失眠的情況， 更包括半夜醒來及多夢。 服用中藥期間，睡眠質素的確較好， 但停藥後一段時間，情況又會變回原本的差。 我又不想經常看中醫，不但因為中藥很難聞 而且診金加藥材費挺貴呢～ 最近認識了康維他橄欖葉精華素， 服用了接近一個月，效果好比中藥！ 其實橄欖油就聽得多，而且大部人都知道橄欖對身體的益處。 但甚麼是橄欖葉精華素呢？ 橄欖葉精華素是新鮮橄欖葉中活性成份， 含2大高效抗氧化物：油橄欖苦素及羥基酪醇有效中和自由基， 對身體很有益處！ 而當中的油橄欖苦素更是橄欖葉中最特出的一種抗氧化多酚物質， 抗氧化物質含量比超純正初榨橄欖油高出40倍， 其抗氧化功效更比維生素Ｃ高5倍 橄欖葉精華素能保護心臟，提升活力， 排除體內毒素及污染物並提升免疫力。 對於一些有敏感或關節痛症的人仕， 橄欖葉精華素更可緩和敏感反應及關節痛症！ 康維他在澳洲昆士蘭擁有全球最大的橄欖葉種植園， 種植超過55萬棵（2012年已擴展至60萬棵）橄欖樹。 康維他的「新鮮精華萃取系統」將每天破曉時份採摘到的鮮嫩橄欖葉， 即時於園內廠房進行萃取。 萃取方式較將橄欖葉提煉成粉末更能保持純淨、天然，並保留油橄欖苦素。 康維他的橄欖葉精華其實有三個配方，分別有： 1) 基礎配方：橄欖葉精華素 2) 健糖配方：橄欖葉健糖精華素 3) 健心配方：橄欖葉健心精華素 用家可按需要，選擇服用不同配方。 作為基礎保健，我過去一個月服用了基礎配方橄欖葉精華素 橄欖葉精華素有原味及薄荷味， 我服用的是原味橄欖葉精華素。 康維他的橄欖葉精華素均是澳洲製造， 成份天然又健康，不含任何人造味素及色素， 更絕無防腐劑、酒精、蔗糖、乳糖、澱粉、酵母、 穀蛋白黏膠質及動物成份作用料。 康維他保證基礎配方橄欖葉精華素中， 每5毫升含22毫克油橄欖苦素， 好讓用家能溫和改善身體健康。 每樽橄欖葉精華素均附有一個刻有容量的膠杯， 成人每天服用三次，每次5毫升(1茶匙)。 可直接食用或混入果汁中享用， 但千萬不要超過建議之份量。 點擊圖片放大 橄欖葉精華素是深啡色精華液， 老實說，直接服用味道不算討好。 初入口時，會有點甜味，但甜味過後， 就有甘苦味，而且甘苦味在口中會停留一段時間， 所以我會馬上喝水。 但這也證明康維他的橄欖葉精華素， 並沒有添加額外糖份去改變味道。 我試過將橄欖葉精華素混入不同飲品中服用， 例如紅莓汁、自製的蘋果酵素、韓國柚子茶， 以及近期試飲的体の極緻茶和排水消腫茶。 但那種甘苦味不易被果汁遮蓋， 反而與茶類混合，效果不錯！ 所以我較喜歡加入茶中飲用。 我飲用了橄欖葉精華素有4星期了， 我每天早餐後，午餐後及睡覺前都會服用 5毫升。 身體沒甚麼特別大的變化，並沒出現肚瀉情況， 但服用後果睡眠質素漸有改善， 夢發少了很多，而且睡得較沉，不再在半夜扎醒。 因為橄欖葉精華素不是興奮劑， 飲用了一個月，精神並沒突現變得很足沛， 但即使睡眠時數仍不太足夠，精神比起未服用前的確好了！ 由於睡眠質素好了，皮膚也改善了很多！ 在沒有刻意淡斑的情況下，臉上的斑斑淡了， 而且很有趣肌膚變得細滑有彈性，連黑眼圈也淡了! 這點是讓我喜出望外的～ 聽說橄欖葉精華素對濕疹皮膚很好的，我會繼續服用，稍後再跟各位分享身體進一步改善情況！ 關於康維他：http://www.comvita.com.hk 希望各位會喜歡我今次的分享， 你們的支持是我寫文的動力！ : yolyyolyso@yahoo.com.hk Facebook: http://www.facebook.com/YolyBeauteGarden theZtyle , she.com, ELLE Blogs, BeautyExchange, Fashion&Beauty, U Beauty,SaladBlog, Lady Qooza, Yahoo!Blog, BlogDB, MyAge
