辦公室工作人員在辦公室待了一天，當他們忙於工作時，他們甚至沒有時間上廁所。這種場景並不少見。數據顯示，上班族平均每天花費超過五小時。然而，久坐不容易出現問題，尿路感染是非常常見的。越來越多的病例證明，久坐不動的人容易發生尿路感染等疾病，並且每天坐著超過6小時，心髒病的風險就會增加。英國的一項研究還指出，世界上三分之一的成年人缺乏活力和久坐不動，每年全世界約有530萬人死亡。久坐久坐後，“泌尿道”更容易出現問題。如今，城市辦公室工作人員的“城市事務”問題並不算小，但問題在於他們“坐著”。久坐運動會使部分處於潮濕和潮濕的狀態，細菌會加速。當男人久坐時，人體上半身的重量完全壓在身體的下半部分。會陰部的前列腺深受“重壓”的影響，這可能導致前列腺血液循環不良，導致冷氣機嘈音投訴慢性充血引起的前列腺炎症。 對女性的“查獲”傷害不小，一些產科醫生指出，辦公室女性由於長期久坐，加上缺乏運動和個人體質，會導致卵巢血液供應不足和缺氧及子宮內膜等疾病。 ，這些是不孕症的明顯原因。遠離泌尿道問題，多喝水，不要小便。專家建議你不應該每天坐4個多小時。 30分鐘後，你應該移動你的四肢和頸部。坐了一個小時後，你應該站起來走路。有些男性朋友坐在“軟座”，最受壓迫的部分只是前列腺，所以最好換成“硬座”，或者只是椅子的前1/3，那麼背部自然會拉直，不僅可以緩解前列腺的長期壓迫，長期堅持也可以緩解腰痛，防止腰肌勞損和椎間盤突出。健康小貼士：以上是關於長期容易發生尿路感染的上班族。我相信每個人都已經明白了。為了避免這種情況，上班族必須多喝水，不要小便，以免引起其他問題。
