從半年前開始接觸營養保健品 .. 其實我以前都會覺得沒用 不需要 但現在 為了健康 我都會去嘗試 (我還是相信數據 不是偏方啊!) 這個很特別 是美國的產品。 不是一般的藥丸 而是漸飲喔！ 畢竟我己經每天要吃藥，如果連保健品都是藥丸 人生也太悲吧！ 而且可以綜合幾款一齊喝 我現在喝的有維他命C + 鈣 + OPC3 .. 有時候會配搭魚油 / 酵素。 **維他命C** 大家都知道可以增強免疫力，但同時可以促進鈣吸收 (因為不夠維C吸收不到鈣啊) **強鈣** 除左保護牙齒/頭髮/骨頭健康，還可以影響睡覺的 (晚上吸收鈣可以睡香香) **OPC3** 也許有點陌生，其實是由葡萄籽、紅酒和松樹皮萃取物組合而製成。支援健康血液循環及細胞活力，還有天然抗氧化物 (女生最愛吧！) 老實說，之前只是吃藥都會生病 但這半年每天堅持喝保健品，連發燒都少了很多喔！ 我不知道是心理影響還是什麼，畢竟這些保健品總有用吧 而且 每天喝一杯總比看醫生好呢！ 其實也蠻好喝啊！ 是檸檬橙味 哈哈。 過2天又要去醫院覆診啊 ... 加油加油！ 努力變成健康的人！
