一直以來，我都很喜歡看K-Pop的舞蹈影片，無論是BLACKPINK的帥氣風格，還是NewJeans的輕快舞步，都讓我覺得又酷又有魅力。但光是看是不夠的，這次我終於鼓起勇氣，在石門附近報名了一個基礎的K-Pop舞蹈班課程。老實說，在報名之前我猶豫了很久，因為我從來沒有正式學過跳舞，身體也不算靈活，甚至連基本的舞蹈動作都不太會。但轉念一想，人生嘛，總得試試看！Day 1：第一堂課——超乎想像的累到了舞蹈室，我發現來學的女生有些已經跳得很好，有些跟我一樣是新手。我站在後排，偷偷觀察大家，結果老師一開場就來了一組熱身操，五分鐘內我已經開始出汗，才發現原來舞蹈不只是擺動作，還需要體力。 今天學的舞是LE SSERAFIM的一小段，動作看起來簡單，但自己跳起來卻完全不是那回事。手腳不協調是一回事，最難的是那些需要力量感的動作，老師示範的時候又快又有力，輪到我時，手揮起來像沒骨頭一樣，完全沒有那種K-Pop的帥氣感。Day 2：肌肉酸痛 vs. 不服輸一覺醒來，腿跟手都超級酸，連上下樓梯都覺得痛，沒想到學舞也能讓全身的肌肉這麼有感。這時候我有點動搖，開始想：「我真的適合跳舞嗎？」但又想到昨天看到鏡子裡的自己，即使動作不到位，還是有一種成就感。於是我決定，既然開始了，就再堅持幾堂課看看。Day 3：開始抓到一點感覺今天的課程讓我覺得稍微輕鬆了一點，可能是因為身體開始適應動作了。老師告訴我們，石門學K-Pop舞蹈不只是模仿動作，還要抓住那種「感覺」，比如帥氣的舞風就不能軟趴趴，性感的舞步就不能僵硬。我試著照老師說的做，結果發現，當我真的用心去感受音樂的節奏時，動作竟然比之前更自然了！雖然還是有很多地方需要改進，但至少我沒像第一天那麼手忙腳亂了。Day 4：錄影復盤今天老師讓我們錄影，看自己跳舞的樣子。當下覺得自己跳得還行，結果一看影片，差點笑出來——不只是動作慢半拍，還有些部分手勢太隨意，根本沒有K-Pop的勁道。這讓我意識到，舞蹈不只是跟著跳，還需要透過錄影來檢視自己的不足。雖然影片讓我有點小挫折，但我也看到了一些進步的地方，比如比第一天時更敢放開來跳。Day 5：享受舞蹈的快樂今天是第一週的最後一堂課，老師說我們的動作已經比第一天順暢很多了。我開始發現，跳舞不僅僅是學會動作，還是一種釋放壓力的方法。當音樂響起，身體動起來的時候，好像就不會去想其他煩惱的事情。雖然我的動作還沒有很標準，但我真的開始享受跳舞的感覺了。Day 6：決定繼續！回想這一週，我真的從「完全不會」變成「稍微抓到感覺」，雖然還遠遠稱不上跳得好，但至少沒那麼僵硬了。現在的我，已經不再害怕跳錯動作，反而更期待下一次的課程，看看自己能進步多少。學K-Pop舞蹈，比我想像中更累，但也比我想像中更好玩。這次的經歷讓我明白了一件事：很多時候，我們害怕的不是「不會」，而是「不敢開始」。只要踏出第一步，就會發現——原來自己也可以做到！
