想學跳舞，但又擔心自己無基礎、唔識郁、冇節奏感？😰 唔使怕！香港有好多適合零基礎學跳舞嘅舞蹈課程，無論你想學來放鬆、健身，定係真係想學跳得靚啲，都有啱你嘅選擇！ 今次就介紹幾款最適合新手嘅舞蹈類型，睇下邊款最啱你啦～ 1. 爵士舞（Jazz）🟡 適合：想提升身體協調性、增加自信嘅你！🔸 特色：動作流暢又有型，結合現代音樂，靈活多變。🔸 難度：🌟🌟（初學者易上手！）推薦原因：爵士舞會幫你訓練身體控制，加強身體線條，令你站得更挺、更有自信！無論你係純新手定係跳開其他舞種，都好容易跟住老師學，一堂堂進步得好快！如果你鐘意 K-POP，學咗爵士舞再轉學韓舞都會快好多！2. 現代舞（Contemporary）🟡 適合：想用舞蹈表達情感、放鬆心情嘅你！🔸 特色：講求情感表達，動作圓滑、自由，身體控制感強。🔸 難度：🌟🌟🌟（需要一定身體柔軟度，但練習後好有美感！）推薦原因：現代舞比傳統芭蕾舞自由，適合想用舞蹈表達內心感受嘅人。唔需要好強勁嘅力量，主要靠身體流動感，對於新手嚟講，練熟基本技巧就已經跳得好靚！一邊學跳舞，一邊訓練身體柔軟度，慢慢改善姿勢同身體協調性。3. 街舞（Hip Hop）🟡 適合：鍾意節奏感強、想放膽試新嘢嘅你！🔸 特色：強調節奏感，同時訓練身體控制，玩味十足！🔸 難度：🌟🌟🌟（需要耐心，但學識後跳得勁有型！）推薦原因：無論男女都岩學，跳起上嚟特別有氣勢！強調身體律動感，就算無跳舞經驗，隨住音樂擺動都好易進入狀態！唔同風格可以自由發揮，玩得開心之餘，身體亦都會慢慢變靈活！4. 拉丁舞（Latin）🟡 適合：想提升體態、增強女性魅力嘅你！🔸 特色：充滿節奏感，講求身體曲線同靈活度，特別係腰部運動。🔸 難度：🌟🌟🌟🌟（有挑戰性，但對身型提升超有幫助！）推薦原因：可以練到超靚身形！長期跳拉丁舞會令腰部、臀部線條更明顯，儀態更好～由慢到快，每個動作都有層次，適合想要挑戰自己嘅人！令你變得更加自信，舉手投足都散發迷人魅力！5. K-POP舞蹈（K-Pop Dance）—— 鍾意韓星？學呢個一定冇錯！🟡 適合：想學韓國偶像編舞，或者跳 Cover Dance 嘅你！🔸 特色：直接學韓國明星嘅舞步，簡單又有快感！🔸 難度：🌟🌟🌟（需要記住舞步，但學識後超有成就感！）推薦原因：如果你係 BLACKPINK、BTS、TWICE 嘅粉絲，呢個舞種一定最啱你！好適合一班朋友一齊學，幾堂就可以 cover 到偶像嘅舞蹈，勁有成功感！主要係學習編排好嘅舞步，所以就算無跳舞基礎都可以逐步學識！邊種舞蹈最啱你？✅ 想又靚又有型？ → 爵士舞（Jazz）✅ 想表達內心、放鬆心情？ → 現代舞（Contemporary）✅ 想玩住跳、鍾意節奏感？ → 街舞（Hip Hop）✅ 想練身形、增強女人味？ → 拉丁舞（Latin）✅ 想學 K-POP 偶像舞？ → K-POP Dance如果你真係完全零基礎，建議可以先試下爵士舞或K-POP，因為比較容易掌握，同時又可以享受到跳舞樂趣！石門零基礎跳舞邊間好？如果你住喺沙田石門，想從零開始學跳舞，可以去那些評價比較好的石門舞蹈學校試堂體驗哈，我之前就試過，超好玩！
