禿頭是很多人都關心的問題，但它的根源常常讓人產生疑問。有些原因可能是顯而易見的，有些原因則潛移默化，日積月累，以下是9大常見禿頭原因：遺傳因素遺傳起著舉足輕重的作用，脫髮的多寡往往受到基因遺傳影響。位於 X 染色體上的雄性激素受體基因與男性禿髮有關。因此，有禿頭家族史的人更容易患上禿頭。荷爾蒙失衡荷爾蒙是人體的化學信使，荷爾蒙失衡會直接影響頭髮健康。二氫睪酮（DHT）是睪酮的一種衍生物，會使毛囊萎縮，導致頭髮稀疏。對於女性來說，多囊性卵巢症候群（PCOS）等疾病會導致荷爾蒙失衡，通常表現為脫髮。疾病各種疾病都可能導致掉髮。自體免疫疾病，如斑禿，會導致身體攻擊毛囊。甲狀腺失衡、紅斑性狼瘡和貧血也是掉髮的常見症狀。藥物和治療許多人不知道某些藥物會誘發脫髮。治療高血壓、關節炎和癌症等疾病的藥物通常會有掉髮的副作用。不過，這種脫髮在停藥後通常是可逆的。營養缺乏頭髮的生長離不開營養。鐵、維生素 D 和生物素等必需營養素在維護頭髮健康方面發揮著至關重要的作用。缺乏這些營養素會導致髮絲脆弱、生長緩慢，甚至造成掉髮。身體和情緒壓力創傷事件或長期壓力會使毛囊過早進入休止期，從而導致毛囊性脫髮。這將導致頭髮暫時性脫落，從而凸顯出精神健康與頭髮健康之間錯綜複雜的關聯。髮型設計和護理雖然髮型設計可以提升一個人的氣質，但過度或激進的髮型設計可能有害無益。過緊的髮型會導致牽引性脫髮，而頻繁的化學護理則會削弱髮幹，導致斷髮。老化隨著時間的流逝，頭髮的密度和強度自然會降低。雖然老化是頭髮稀疏的自然原因，但必須區分與年齡相關的脫髮和基因驅動型禿髮。環境因素經常被忽視的外在因素可能是無聲的罪魁禍首。污染物、過度日曬，甚至是含氯的水，都會讓頭髮失去天然油脂，變得脆弱易斷。了解導致禿頭的各種原因對於預防和治療都至關重要。隨著我們對後續主題的深入探討，我們將更深入地探討這些因素，用知識武裝自己，應對這個普遍關注的問題。
