自4/8到而家都未再上磅, 其實一星期有咁既效果算係唔錯, 連脂肪比率都有減少~ 不過我好唔捨得D肌肉呀...T^T... 過左一星期之後,其實我都開始習慣個飲食, 唔夠食又可以加烚菜,所以問題都唔大 情緒初時因為血糖問題有D唔穩定, 而家感覺都好似好左好多 呢幾日男友同男友家人都話我瘦左, 我自己就唔多覺,所以搵返之前成套衫去對比一下~ 咦???又好似真係瘦左D WO~~嘻嘻!! 我要繼續努力KEEP下去先得!!