⭐️步行係運動嘅一種📺電視廣告都有講每日行夠10000步身體好💪精神健康都會好👍 💁♀️全職家庭主婦嘅我，一有時間就會帶埋小朋友一齊去公園散步，同小朋友放放電，我又順便可以放鬆一吓心情，一舉兩得❕️ 衞生署喺11月會舉辦「日行萬步」步行挑戰，以「家家齊萬步，開心又健康」為口號🥳，鼓勵大家同身邊人互相支持，一起散步，將日行萬步融入生活日常，體會步行對身心健康嘅益處。 📍步行挑戰詳情:報名日期：10月12日 - 10月31日活動時段：11月1日 - 11月30日對象：2至4人隊伍（所有隊員須年滿5歲或以上，代表報名之隊員須年滿18歲或以上）目標：所有隊員每日達10,000步⭐️豐富禮物⭐️🎁喺活動期間，每位隊員平均每日步行8000 步或以上嘅隊伍，可獲得$100購物禮券同紀念品一份。🎁累計總步數首100名達標嘅隊伍更有額外$500/ $1000購物禮券、獎狀同小朋友都好鐘意嘅匿獅獎賞包。📍名額有限，先報先得， 🌍仲有幾日就截止，立即報名啦：https://www.10000stepsaday.hk/▫️▫️▫️▫️▫️▫️#日行萬步步行挑戰 #衞生署 #10000stepsaday #家家齊萬步 #開心又健康#beautyblogger #hkmom #hkmama #hkinfluencer #hkmama #kidsblogger #hkfood #hkfoodie #foodie #lifestyle #親子blogger #香港BB
