年齡越大，新陳代謝就越慢，朝九晚六都坐著工作，缺乏運動，而且返工壓力大會經常食野，多肉少菜，帶來嚴重便秘問題，令身體裡積存了很多宿便。不過結婚前已經fit返啦！因為去咗見VIGENE體質管理專家的營養師，認真改善便秘問題，幾天下來感覺輕盈了很多！靚住結婚！大家也可以登記免費拎個體驗裝返屋企試試：http://bit.ly/VBLOG0318G 去年影結婚相前，曾經試過用藥物來減肥，雖然好快減磅但卻引起很多問題，心跳快、失眠，還有便秘。停藥之後很快打回原形，而且磅數回升得很快，肥了一個碼之外，便秘問題也十分嚴重。 不敢再用藥減肥，但結婚當日又不能執相或遮遮掩掩。好彩結婚前遇到VIGENE體質管理專家，第一次和營養師Rachel見面時，首先要填一份問卷，了解我的身體狀況、日常生活的飲食習慣和遺傳健康等問題。接著進行InBody 健康分析評估，量度一下身體內的脂肪、肌肉、骨骼分佈同比例。 經分析過後，原來我的磅數已經超重，而且身體不夠水份，她建議我先清走體內宿便，改善排便情況。營養師為我進行7天的整腸順便計劃，期間要進食大量蔬菜增加纖維攝取，清走體內宿便，可以減走肚腩，之後要減肥亦容易得多。 整個會面過程，營養師俾左我好多意見，她分析我身體狀況，專業又詳細地講解需要注意的事項。我個人本身三分鐘熱度，好害怕跟不上進度，所以她就住我的日常生活，好貼心為我設計飲食餐單和如何進食功能性BodyFood，令我整個7日療程都輕鬆舒服。 療程期間每天都同營養師Rachel在whatspp溝通，貼身跟進我每天情況，看我有沒有身體任何不適，了解我有沒有依照指引來飲用5款功能性Bodyfood。平常愛食肉和很少食菜和生果既我，開頭第一天真的很不習慣，但之後就已經開始適應了進食多菜和生果。而且對於即將結婚的我，當然想靚靚地出嫁，所以也乖乖地跟隨營養師的指引。 功能性BodyFood幫我增加了飽肚感，而且每天都有便意，肚腩減了不少。過程中我多了喝水，多了吃蔬果後，加上纖維粉的幫助，便秘的情況有很大改善，上廁所時不再辛苦。 大家如果也想改善腸胃，可以登記拎個體驗裝返屋企試試，免費的！ http://bit.ly/VBLOG0318G下次再跟大家分享最後的成果！ ** 是次產品由品牌提供，謝謝 ** *********************************************** 希望大家睇我的試用分享文，如有產品試用及工作坊邀請， 歡迎聯絡我，謝謝 !!! Email: magicsiuyee84@gmail.com Instagram: https://www.instagram.com/siuyeeng0111 Facebook fanpage: www.facebook.com/magicsiuyee84 本文章所發表的全部內容均屬個人意見及感受，並不代表該品牌之言論及立場。 如需協助或希望獲得更多有關產品資訊，請直接聯絡該品牌查詢或∕和尋求相關專業意見。 如從而引起任何損失或法律糾紛，本人概不負責。
