大家有沒有吃早餐的習慣?應該年輕人就沒有這個習慣啊!如果你想要保持你的身材…我是說你到廿五歲以後,也要保持到廿二歲的纖腰,好像吃不胖的身材,其實好難的。 我現在已經廿四歲了,現在要我保持廿二歲的身材真的好難,我只要一天吃得不健康,就會胖了一點點,而且這個胖是很難減回去。唉…真的好想回到之以前啊!但是沒辦法啊! 所以呢…我選擇了健康,因為我要美。 我的早餐都是每天handmade的早餐。每一日,我都是吃同一樣的款式,簡單又方便。 這就是每天的早餐樣子啊! 一杯275ml 檸檬蜜糖水 + 一份蕃茄三文治,還有ipad倍住我吃早餐。 每天我都會以五個蕃茄片,每片都大約1cm左右。兩片方包,我都會搽了薄薄的蛋黃醬。 這就是我每天的早餐啊!