很多人在認識了眼袋的危害之後，想在眼袋出現前做一些預防眼袋的措施，於是有很多的愛美者向我咨詢預防眼袋的方法。既然要預防眼袋，就要知道眼袋形成原因，所以今天我們就著預防眼袋的話題順便聊聊在生活中有哪些習慣容易引起眼袋。 預防眼袋的方法：1、保證充足睡眠不要熬夜，每天睡7~8小時，可有效改善眼瞼組織的血液循環，緩解眼部疲勞，減緩眼瞼衰老。2、營養均衡建議多補充富含維生素A的食物，如胡蘿卜、動物肝髒等。3、睡前避免大量喝水 這可能導致第二天眼睛水腫，久而久之眼袋就會形成。睡前也不要吃過鹹過辣的食物。 4、避免用眼疲勞 避免用眼疲勞最好的方法就是適當休息。每工作1小時，要向遠處眺望10分鍾左右，看5米以外的東西眼睛就能得到休息，或者閉上眼睛，把雙手搓熱放在眼皮上有助於活血。 5、適量運動 易產生眼袋的人應該多運動，幫助血液循環，有助去除眼袋。 用眼壞習慣： 除了衰老等原因外，一些壞習慣也會招致眼袋。 1、離電腦太近或姿勢不正確：這是令眼睛受損最重要的原因，越靠近顯示器，傷害越大。 2、電腦顯示器不清晰：使用時間過久的顯示器屏幕畫質降低，清晰度減退，讓人看東西費勁。 3、光線太弱或太強：顯示器屏幕與外界光線產生強烈的反差，容易對眼睛造成刺激。 4、長期睡眠不足：睡前喝水過多或長期睡眠不足可能導致眼袋加重。需要提醒的是，眼袋不僅使人顯得衰老、疲憊，還可能會影響視力。 如果眼袋太大，會使表面皮膚松弛下垂，加速眼部皺紋形成，使黑眼圈范圍擴大，形成松弛性下瞼外翻等並發症，久而久之並發視力下降、角膜炎等。 塗抹眼霜能去眼袋嗎？ 市面上的眼霜，少則幾百，貴則幾千，不少都聲稱有去眼袋的功效。 很多人出現眼袋時，立即開始塗各種眼霜。其實，眼霜充其量可以延緩眼袋的發展，對消除眼袋沒有效果。 一旦真出現眼袋，最有效的解決方法就是醫美。如果眼袋過重，並經常出現眼累、眼暈、眼花等情況，說明眼袋已經對你的眼部造成負擔，要引起重視，盡早到正規醫美機構進行咨詢，必要時可以進行去眼袋。美詩沁不開刀去眼袋：它是通過下眼瞼結膜內側做1mm的鈍性微創介入點，采用外科的方式去除多餘的脂肪，達到去眼袋的目的。而且微創介入點極小，無需縫合，不留疤痕，24小時內可自動閉合，不需要特殊護理。由於是微創，創口只有1毫米左右，恢複時間快，安全性高，去眼袋過程僅需20分鍾，隨做隨走，不影響生活和工作。 Macys Medical Beauty官方網址：http://www.macysbeauty.hk/?wtWhatsApp：https://bit.ly/36oVrpF電話查詢預約：(852) 5286-3999Facebook：https://www.facebook.com/macyseyebeauty/?wt地址：1.旺角彌敦道683-685號美美大廈10樓全層2.中環士丹利街10-12號萬利豐中心22樓全層
