推薦連結:大眼雞洗衣機1外出防曬强烈的紫外線是引起雀斑的主要原因，它使潜伏的黑色素變得活躍，慢慢形成一個小斑點。所以，出門前一定要塗上防曬霜，準備好遮陽傘，或者戴上遮陽帽，儘量擋住臉上的陽光。2曬後修復不可忽視雖然我們已經做好了防曬工作，但還是需要注意曬後的皮膚修復。回家後，曬後的修護工作，除了塗產品外，還要適當給面部肌膚補充水分，敷面膜也不錯。三。儘量少用化妝品化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬。如果使用次數過多，膚質會逐漸下降，加深深層黑色素沉積，斑點也會越來越明顯。所以儘量不要化妝，化妝也要徹底卸妝，不要留殘渣。4多吃美容食品許多食物對皮膚美容有好處。例如，蕃茄中含有能抑制黑色素的糖肽，胡蘿蔔中含有豐富的抗氧化胡蘿蔔素。另外還有維他命C和e，黑色素形成的一系列反應大多是氧化反應，但加入維他命C後，黑色素的形成就會被阻斷。維他命E是人體內的一種抗氧化劑，具有抗衰老作用。
