很久以前就很習慣早起,大約早上5時半起床,擁有一個屬於自己的時間,過一個充實的早上,把這套用在旅行,效果很好。 1. 觀日出沒有難度 很多人因不能在早上爬起床而沒機會看日出,因而選擇看日落。這想法大錯特錯,因為日出跟日落分別很大,兩者也必須要看! 但個人較喜歡日出的感覺,看著太陽爬出來很感動,也覺得美好的一天要開始了! 2. 來個晨操 還很累?很想睡?晨早起來清新開朗,去運動吧! 慢跑慢行,持續運動最少30分鐘,做一些伸展,流些汗,然後洗個澡,感恩世界多美好! 3. 享受真正的"早"餐 不是brunch,不是邊趕車上班邊吃的那種早餐,是真正的"早"餐! 時間不趕,慢慢吃,慢慢吸收,慢慢感受。 4. 好好計劃 一個絕對是屬於自己的私人時間,沒有太多嘈雜聲音,可以好好地計劃今天要做什麼! 5. 充裕時間 由於早起了,而且清晨時間很寧靜,感覺日長了,時間也變得充裕了,行程可以更豐富! 以上是個人體驗分享,除了旅行,也極鼓勵大家早睡早起,先做運動再食早餐後上班,你定會掛著笑臉而非呵欠去工作。 早起可給你無限正能量! 嘗試吧! 相片是我在德國旅行時,早上行山後到朋友家曬日光浴 建議閱讀文章:Early Bird Gets The Worm: 9 Reasons Why Morning People Are More Successful (http://elitedaily.com/money/9-reasons-morning-people-successful/681717/) FOLLOW ME ON FB: www.facebook.com/unpauvrevoyageur FOLLOW ME ON INSTAGRAM: www.instagram.com/unpauvrevoyageur MORE ARTICLES: www.unpauvrevoyageur.blogspot.com 【窮。瘋。流。】Un Pauvre Voyageur