臨床上很多小朋友都有便秘的問題， 不少家長發現小朋友便秘就覺得是「上火」,會煲涼茶、吃西瓜、吃火龍果等寒涼之品用於「下火」。其實小朋友便秘未必因為熱氣，可能是源於脾虛。 最近遇到一個病案，梁小朋友，5歲，半年前開始便秘，呈粒狀「羊咩屎」或粗硬、排便困難。另外其他症狀還有：1.飲食：食欲不振，愛喝凍飲 2.睡眠：愛趴睡，流口水，煩躁不安，盜汗 3.其他：腹痛，體瘦，唇紅，手心熱，鼻梁有青筋，面色淡黃等 根據診斷，梁小朋友的情況屬於虛實夾雜，脾虛不運，腸燥失潤，兼飲食停滯。 近來經常： 1. 便意不明顯 2. 排便困難 3. 厭食、腹痛 4. 面黃，疲倦 出現以上症狀，便要及早治療。 小兒便秘證型： 1. 積食便秘：大便乾結伴有未消化的食物殘渣 此類患兒一般有口臭,放屁臭的特點;另有手心、胸腹熱,睡眠不安穩,跪著睡等。 2. 腸燥津傷便秘：大便乾結,排便費力 此類患兒一般會有口乾想喝水的情況，皮膚比較乾緊，小便黃，量少。 3. 虛寒便秘：大便不成形或前乾後軟 此類患兒一般偏瘦、不長肉，較懶，四肢冰涼，鼻唇周圍青筋明顯。 4. 陰虛便秘：大便乾或多數呈粒狀 此類患兒一般平時特別容易上火, 睡眠時汗多。 小貼士：1. 培養孩子定時排便的習慣 2. 控制小朋友飲食，七分飽為佳，觀察消化情況 3. 不要隨便使用寒涼食物來通便 4. 增加飲水次數 5. 家長可每天幫助按摩腹部 文：黃翱兒醫師領健中醫診所--中藥、跌打、整脊、針灸、拔罐、艾灸https://www.linkingha.com/sy
