自從我姐懷孕後, 我比她更緊張. 樣樣事情都陪她去做, 產檢、聽育嬰講座、上生產課等等…我都一一陪她去. 就因為聽得育嬰講座多, 我知道原來”鐵質”對女性來說是非常重要的. 而且平時飲食上是不能完完全全吸取到足夠的鐵, 身體也完全是靠外在物品來提供鐵的, 無法自身製造. 所以女性缺鐵的情況比較嚴重. 如果正常女生在一般情況下吸取不了足夠的鐵是沒什麼很大問題, 只會因人體缺鐵引起貧血症, 面青青等徵狀(不致於死囉..好不好), 但孕婦因為懷有寶寶, 身體上所有養份都會被寶寶分一半, 所以就不能缺鐵了. 所以醫生會開鐵丸給孕婦食用(雖然我沒有懷孕, 但我也有吃上 一段短時間的鐵丸). 但就會有便秘、作嘔、腸胃不好的問題. 想想也覺可憐~ 今次應邀試飲Spatone™英國100%天然液體鐵, 起初也有點怕怕. 怕食完排不到便便啦….但收到實物後還是試了. 因為我日後也會懷孕的呀, 到時也需要食” 鐵質”副食品, 而且女性也需要吸取足夠的鐵呀, 趁現在就早早找到合適自己的. 多好! Spatone™英國100%天然液體鐵 (英國製造) 一盒有28條, 每條25ml 每日一包差不多一個月的份量 Spatone是源自英國Snowdonia一個含有豐富天然鐵質的高山泉水，配合100%純天然蘋果汁而成. 非常容易入口. 其實日常生活中, 只要不偏食，不大量出血，成年人一般不會缺鐵. 但女性之所以比男性缺鐵,由於女生會來月經等而造成血液流失，導致女性的鐵質流失, 而懷孕同哺乳等因素也會增加對鐵質的需求. 偏 食 或 節 食也 會 導 致 飲 食 缺 乏 鐵 質 , 很大機會患 上 缺 鐵 性 貧 血, 導致臉 色 蒼 白 、 容 易 疲 勞 、 難 於 集 中 精 神. 另外, 還 可 能 會 引 起 其 他 健 康 的 問 題 如 頭 暈 、 無 胃 口 、 腸 胃 不 適 、 減 低 身 體 抵 抗 力 等. 所以女生真的要注意啦!! 一般的鐵丸中有大量的鐵劑量都不被人體吸收, 而且副作用比較多. 容易作嘔、便秘、腸胃不適. 就因為我也試過有這些問題, 所以才暫停沒有再進食鐵丸. 不過Spatone性質溫和, 因為吸收率高, 利用很少的劑量已經可以滿足你每日所需要的鐵質. 另外也沒有什麼副作用. 說實在的, 我進食了一個星期, 真的沒有太大的問題. 只是偶爾有排便不順的問題, 但情況不嚴重. 因為每個人身體結構不同, 所以每個人的反應也有不同. 籠統也要說, 食進肚子內的食品. 每次也要看清楚食用限期, 成份及了解清楚成效才進食. 這樣食得安心也比較放心. 建議用法: 2歲至12歲: 每天1包 13歲起及成年人: 每日1-2包 孕婦: 準備懷孕至第12週前-每日1包, 第12至40週-每天2包 *當然, 大家有問題一定要先咨詢醫生意見後才考慮是否進食 每包的頂部都有虛線位, 只要按虛線位拉開就可以直接飲用. 溫馨提示: 拉開前最好先將液體擠壓至尾部, 小心一打開內裡的液體鐵溢出 一條裝的液體鐵只是25ml, 倒出來只是一小杯 Spatone液體鐵是呈深黃色, 而且打開就聞到淡淡的蘋果香味 飲用時其實跟蘋果汁差不多, 酸酸甜甜的比較容易入口 飲用過後, 口膛會有陣陣的”鐵锈”味. 不過也不是很大問題啦, 不習慣的只要用水過一過口就可以啦. 小總結: 飲用了Spatone液體鐵只有一段短時間(大概一星期多吧), 說實在的身體沒有什麼大變化. 手腳依然冰冷, 面色蒼白也沒有太大的改善. 大概要乖乖飲用一整盒才會慢慷見到功效. 要說最大的感覺是真的比之前不常感到疲倦. 我很多時下午lunch後就頻頻放蚊, 這個星期好像少了放蚊呀. 另外, 要稱讚的一點是飲用過後真的沒有食鐵丸般不良的反應. 最重要是沒有便秘的問題出現, 但偶爾有排便不順. 不知道是不是與產品有關, 或是最近大魚大肉吃多了的問題. 其實Spatone液體鐵是否適合你. 最重要問題是要親身試用. 而作為一個吃過鐵丸及Spatone液體鐵的用家, 我的個人小小見解是: 比較推介Spatone液體鐵. 產品由萬寧獨家有售 ************************************************************** 產品及資料由品牌提供 免責聲明: 本文章所發表的全部內容均屬個人意見及感受，並不代表該品牌之言論及立場。 如需協助或希望獲得更多有關產品資訊, 請直接聯絡該品牌查詢或尋求相關專業意見。 歡迎邀稿│合作試用│出席活動: 年糕 email: lincolefu@yahoo.com.hk
