話說近幾年的運動熱潮不斷，尤其是自身的肌肉線條training，每每看見别人po相片騷肌時，總覺得羨慕不已⋯⋯ 肌肉的練成是需要恆心和努力的，現今的都市人OT不斷，可能連陪伴家人的時間都是硬擠出來的，更何況是長期的恆心....>•< 很多懶人(如我)可能都曾經幻想過，有沒有方法可以輕輕鬆鬆減到肥，還可以練出肌肉來的呢？ 原來這個不是幻想啊!!! 今次莉莉人有機會可以試到修身堂的iPRO+ Medical Skin Care Centre的一個神奇超磁增肌HI-EMT Slim treatment 呀！ 來到位於銅鑼灣世貿中心的iPRO+ Medical Skin Care Centre，木紋、大地色系的環境令人有種warm的感覺，親切又舒適^^ 有別於一般醫美中心的獨立式顧問房間，這個半開放式的會面室，沒有那種困局感>D< (你懂的) 莉莉人首先在這邊向顧問了解超磁增肌HI-EMT Slim的內容及效果，然後再進行療程^^ 房間雖然不算很大，不過甚具空間感、不侷促。啡tone+木紋的設計，有點SPA的感覺啊!! 超磁增肌HI-EMT Slim 療程特點： 1 無痛無創 2 燃脂增肌 3 輕鬆舒適 4 男女不同模式 5 階梯式鍛練 據了解，超磁增肌 HI-EMT Slim療程是透過直接刺激運動神經元，觸發100%肌肉收縮運動。 30分鐘的療程完結，就等於做了20000次的增肌運動~ 在正常的30分鐘運動中也不能做到的啊！ 療程分了男女不同的模式，而且可以針對5大難減部位，能任選其一。 包括：腹部、手臂、臀部、前大腿、後大腿～ 女士健身練模式 Fitness Mode for Women = 增腹肌Building abdominal muscles - 練馬甲線Firming abs - 瘦手臂Trimming arms - 提臀Lifting hips - 減大腿脂肪Slimming thighs 男士健身模式 Fitness Mode for Men - 強化塑造腹肌Strengthening abdominal muscles - 人魚線V-line abs - 盆骨肌肉Gluteus muscle - 大腿肌Thighs - 後腿肌Hamstring - 肱二頭肌Biceps - 肱三頭肌Triceps 莉莉人自知不算肥胖，充其量是微胖女生！(再喊肥會被打喇) 不過正是缺少運動而肌肉量不足，全身的肉捏起來軟叭叭的>•< 如果只能選擇一個位置的話，我就會想試試容易見到效果的腹部。 30分鐘的超磁增肌HI-EMT Slim 療程是以無汗階梯漸進式鍛煉 Sweatless progressive training 包括： 拉伸模式 = 2.5mins 熱身模式 - 5mins 重量鍛練 - 20mins 冷卻模式 - 2.5mins 睡在床上只感覺腰上的貼板隨著模式有規律的震動著，肚皮有被拍打，以及如微電流脈衝按摩機的那種顫動及收縮的感覺！ 可按個人接受力調較，過程中沒有不適感，純粹聲响比較大，有種肚皮”裝修中”的感覺>D< 安全起見，治療師會留下緊急按鈕，如果有感到難受或不適的情況，可以隨時按掣求救啊！ 今次腹部療程主要是在腹直肌的位置(胃腩至肚臍那一區) 見到療程後有少許微紅，不過很快便散了！ Before and after 的圖片看到胃腩那一塊看來平坦了啊！ 而且before 那張好像有微吸氣用力，after那個卻沒有用力呢>D< 手感上亦覺得胃腩腹直肌的位置有緊緻了，沒有before 時那麼”鬆軟”! *如果可以的話，其實更想減肚臍下面那一小團啊，好像難度更高呢!!* 想不到臨走前還有滋潤湯水飲呢！很讚呀❤️ 療程後1小時內最好先不要吃東西，才能達到更佳效果!! 要知道增加肌肉，才能更有效的消脂!! 這個超磁增肌HI-EMT Slim 療程，除了給懶人之外，也是特別適合工作忙碌或者因為身體、關節有問題而不適合做運動的人，可以輕鬆的修身塑型，增加及增強肌肉！ 而本身有做運動的朋友，就可以更加事半功倍啊!! 雖然暫時未能驕傲的穿着露腰款式見人，不過透視感的造型我是ok的^^ 尤其是療程之後呢！ “羅馬不是一天建成的” 如果想擁有理想的身型及線條，要嘛就是好好努力運動；要嘛就是keep著做療程囉！ 當然還要配合均衡健康的飲食啦!! 好好考慮一下吧!! 了解更多療程及品牌資訊，請瀏覽： Website: http://www.sausantong.com/超磁增肌/ http://www.ipro-medical.com Facebook: https://www.facebook.com/ipromedicalskincare/ Thanks & Kiss 療程及資訊由品牌提供 ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ Visit my blog platforms at: ♥ Blogspot ♥ she.com ♥ Elle blog ♥ U Lifestyle ♥ ♥ BeautyExchange ♥ COSMO Blog ♥ Beauty Qooza♥ ♥ Weshare.hk ♥ Pixnet.net ♥ Wordpress ♥ theZtyle ♥ IG: http://instagram.com/lilian_ly_is_love_yourself/ FB: www.facebook.com/LyIsLoveYourself Contact me: lilianyny@yahoo.com.hk 莉莉人還有很多地方需要努力,包括寫blog及做人, 有你們的支持和鼓勵,都是我走下去的原動力之一!! 請多多支持和包涵啊~ 衷心的感謝!!
