節日聚會,開懷大吃在所難免,不過為腸胃及身體都帶來了負擔~ 在大餐、聚餐後都罪惡感滿瀉,我就在大餐與大餐之間以交替式飲用來自日本的【禪食 Zen49】,在大吃同時仍將把體重管理著,不會在節日後身形暴漲而後悔莫及!! 【禪食 Zen49】是日本 NO.1 養生纖體食品,同時亦是一種輕食潮流~ 嚴選 49 種穀物、蔬果及豆類等營養豐富食材,當中更有不少是「SuperFood」,有效淨化都市人大魚大肉的酸性體質;並有助去脂、排毒及抗氧化,是身體無負擔的均衡飲食文化。 是日本、韓國宮廷的健康秘寶,其營養功效及價值推崇備至,高纖、低卡、全素食的成份,對身體調理、美肌養顏及排毒瘦身都好有幫助。 【禪食 Zen49】 供 1 盒 30 包裝 (價值$368) 獨立包裝,方便易攜帶,可隨時食用。 1 包【禪食 Zen49】含有 49 種豐富穀物、蔬果及豆類成份。 全素食,成份天然,安全食用。 一杯只有 78 卡路里,具養生、纖體、美肌 3 合 1功效。 含有高纖維,有飽肚感,能促進排毒、健康瘦身、美肌養顏、紅潤氣色。代替零食及正餐,能健康快速瘦身。 【禪食 Zen49】食用方法︰ 1. 健康食法︰倒入 200 ml 溫水或低脂牛奶或無糖豆漿;每日一包,代替零食或宵夜 2. 瘦身食法︰倒入 200 ml 溫水或低脂牛奶或無糖豆漿;每日四至六包,每餐服用一至兩包以代替正餐 我喜歡加進牛奶或者豆奶中飲用,口感會比較滑溜,不過粉類飲品最怕結塊,幸好只要耐心的攪拌便可以了,即使加入凍飲中也沒有問題,不過要多點耐心!! *小秘訣:熱食的話,先攪勻後加熱,否則容易結塊。* 【禪食 Zen49】是49總穀物合成的粉末,加入牛奶、豆漿、湯品之中便會成為穀物粥。 有很香的穀物味道,有點粉粉的口感,好像吃甜品"糊"感覺,個人比較喜歡熱食,感覺更有飽足感^^ 這陣子的開懷大吃後,腸胃都好像很多疲累,我覺得很適合食用【禪食 Zen49】作為代餐,讓腸胃可以好好休養啊! 想好好控制體重的朋友,我想最好是代早餐、下午茶或者邪惡的消夜,可以令人減少吸收多餘的卡路里。 如果想要減磅或者的話,可以作為代替三餐其中一餐,飲用後很有飽足感,而且能延續一段時間,讓我沒有饞嘴的感覺,而且腸胃無負擔的感覺很舒適。 節日過後,本人不但沒有飽飽漲漲的,反而腸胃有暢通了,褲頭也輕鬆了一些呢!! 香港萬寧有售 查詢及訂購熱線︰2756 6136 Thx & Kiss 產品由品牌提供 以上純粹個人觀感與角度的分享啊! ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ Visit my blog platforms at: ♥ Blogspot ♥ theZtyle ♥ she.com ♥ Elle blog ♥ U Lifestyle ♥ ♥ BeautyExchange ♥ Beauty Qooza ♥ ♥ ♥ Weshare.hk ♥ Pixnet.net ♥ IG: http://instagram.com/lilian_ly_is_love_yourself/ FB: www.facebook.com/LyIsLoveYourself Contact me: lilianyny@yahoo.com.hk 莉莉人還有很多地方需要努力,包括寫blog及做人, 有你們的支持和鼓勵,都是我走下去的原動力之一!! 請多多支持和包涵啊~ 衷心的感謝!!