由於媽媽踏入左養生既年紀,對於甜食都會比較抗拒。中醫亦都有提及砂糖吃得多會生濕氣,加上香港天氣較為潮濕,一旦體內濕氣重就自然容易生病,所以袪濕真係好重要。薏米有好好既袪濕既功效,不過由於生薏米較寒涼,可以溝一半為熟薏米中和番。剛好近期屋企買左一部九陽豆漿機,唔做豆漿又好似好浪費。於是就開始左製作養生糖水,岩哂重視健康既大家!材料:生熟薏米一小包 (街市買約3蚊一包)冰糖 適量水 1000 ml做法:將所有材料倒入豆漿機,選擇生磨豆漿鍵,等大概30-45分鐘就製作完成! #UBlog母親節甜品食譜