在上一堂的劍擊比賽中，教練不止一次問我：「點解你無意識去擋？」 我一時語窒，係喎！我真的無意識去擋，點解呢？ 雖然對方猛衝過來，但雙方有一段距離，對方衝過來時，我絕對有時間做反應，至少伸直右手進行反攻。但我好像「天然呆」，任由對方刺過來，竟一點反攻的本能也沒有。 是反應慢，筋骨來不及走動？ 還是不夠專注，對方來勢洶洶時我仍如在夢中？ 我相信兩者都是，劍擊不是鬥力的運動，劍手需要有靈活的身手和清醒的頭腦，在電光火石的一瞬間取分！ 我是有點專注力失調，雜念太多，很易分心。想劍擊有進步，我一定要摒除雜念，專心一致做好防守，接著，再把握機會作出進攻。 劍擊路上，我要學習的，還有很多很多。 劍擊講求速度多過力度，因此，要專注地做好攻防。
