決明子除了可以製作茶飲,外用做枕頭也有保健功效。有中醫指出枕頭推薦香港,決明子堅硬而且味道令人放鬆,有改善頭暈、失眠、頸椎病的功效,但脾虛氣虛人士則不宜使用。以下為決明子枕芯的製法,以及2個能幫助改善失眠的穴位,供大家參考。決明子枕頭功效宋代文學家黃庭堅在詩歌《種決明》中寫道:「枕囊代曲肱,甘寢聽芬苾,老眼願力余,讀書真成癖」,當中的枕囊,指的就是決明子枕。註冊中醫師鍾啟福博士接受《晴報》訪問時指出,決明子枕頭略帶青草香味,可使人身心放鬆,適合肝熱造成頭痛及失眠人士使用。雖然內服決明子沒有實質的安神作用,但由於決明子堅硬,決明子枕頭可以透過對頭部和頸部穴位的按摩,使人經絡暢通,促進氣血循環,從而改善頭暈、失眠、頸椎病等。3招自製決明子枕芯用紗布做一個袋子把決明子裝入紗布袋中清洗後曬乾即可使用鍾博士建議經常將藥枕放在太陽下曬一曬;使用枕頭1年後,亦要更換枕芯內的決明子材料,防止細菌滋生或遇潮後發霉。非人人適合使用決明子性微寒,且有涼潤通便的作用,透過嗅覺和皮膚長時間接觸,有機會使人體受到一定的藥氣影響,不建議脾虛氣虛、容易胃痛、腹瀉的人士使用。TAG有改善頭暈、失眠、頸椎病的功效使人經絡暢通,促進氣血循環決明子性微寒,且有涼潤通便的作用