材料:蕃茄 半個切粒牛肉 切粒雞蛋 1隻烹調:1.熱鑊落油炒蛋,備用2.熱鑊落油炒蕃茄至糊狀3.加入牛肉炒熟落蛋,翻拌即可1. https://www.facebook.com/小熊貓和媽媽日常生活-102721121581800/2. https://www.youtube.com/channel/UCMhDUIZWBsdoOfUY2tIc3zw3. https://www.instagram.com/kittyarman/4. https://blog.ulifestyle.com.hk/kittyarman/