利申: 本篇不是贊助文，是小K個人自購分享 天氣一時乾一時濕，一時熱一時凍，這種正正是濕疹皮膚最怕的春天季節。 小K從出生就是敏感體質，不只皮膚，就連呼吸系統都特別過敏，小時候可以說很難帶(辛苦外婆了!!)，隨著年紀長大，體質有變強，氣管炎這個問題已經大大改善，皮膚過敏雖然有變好，但濕疹始終是我長期的敵人，中西醫、專科，食藥、外塗數十種藥膏、浸洗皮膚，真的是久病成良醫，也發覺到網路上的介紹不多，所以想把自己的小心得和看到好的醫生跟大家分享。 一個多月前我看了中環一個專科醫生，這是家人介紹，因為以前看的醫生開的藥膏和口服藥都只是治標不治本，有著這樣的經歷，可以不看醫生我是盡量不看，靠保濕去控制。但這次一發全身，愈來愈嚴重，只是乖乖投降，誰知結果真的不錯! 小K去的是中環的皮膚專科楊志強醫生，詳情我不想向大家打廣告，上網google一下就找得到，一般新症預約要等一個月，所以真的有需要，請盡早打電話約。 到底效果是怎樣，大家來看看吧! !!!!!以下是小K真實過敏圖，請做好心理準備!!!!!!! 唉~~~~除了手臂、整條腿，其實沒有拍出來的肚子、臉、耳朵、頸子和頭皮都是，真是全身無好肉 >< 這是一星期後的效果圖，有明顯的改善，最重要是不用再晚上癢到醒，或是皮膚一直破一直流血不好。 楊醫生不否認濕疹不可能完全根始，不過控制得好，復發的程度和次數會慢慢減少。 皮膚本身是一個器官，不要以為一個地方有，想說沒有那麼嚴重，特別是敏感體質的人，一個地方有過敏，其他地方的過敏也會慢慢被叫醒，所以一處復發，就要立刻控制。 楊醫生主張外塗不服藥，始終內服對身體影響會比較大，外塗少不了類固醇的藥膏，但大家先不要害怕，只要劑量及用的時間控制得宜，也是可以很安全的使用。楊醫生給我開了不同類固醇level的藥膏，用在不同的部位，也介紹一支好用的沖涼液配合作療程。 就是這支舒特膚Skin restoring body wash，洗完一點都不乾，而且微量的泡泡，感覺洗得很乾淨。 雖然楊醫生很好，但唯一不好就是診金一點都不親民，這次一看是真的很貴，診金要過千元，另加藥錢，不過有效果倒是大家可以從小K身上看到。 假若你的濕疹情況只是一般，或是已經康復，就可以用保養類及街買的產品幫你打好底或去改善，小K也有幾樣推介: 1. QV cream 這個有名程度幾乎不用多介紹，在媽媽界很紅，是幫小孩對抗濕疹的好幫手，楊醫生也說這款我可以不錯可以繼續用。小K是用左邊的雪花膏，不要以為很油，洗完澡擦很快就吸收，假若你怕油或是天氣比較熱，可以轉用右邊這種比較清爽的lotion，藥房買比較便宜，有朋友去澳洲旅行也可以叫他幫你帶一點回來，價格會更$60-70左右。 2. Physiogel Dermo-cleanser Physiogel有分紅line或藍line，紅色for過敏，而藍色就是一般乾性過敏皮膚用的，會不定期都會有promotion pack出售，小K也是那時候在萬寧購入，lotion用過很一般，但這支cleanser我用來洗臉覺得不錯，但Physiogel產品價位都比較高，而且這款是不起泡的洗臉奶，所以小K是建議買來洗臉，身體的可以用舒特膚。 3. Vaseline 沒錯!就是最油最普通的Vaseline，雖然小K不怕油，但也沒想過要用vaseline當lotion抹身體，但楊醫生改變了我的想法，因為他調的藥膏base都是vaseline來的，初時要長一點時間才吸收，整個人都油油的，但皮膚適應後，吸收變快，而且皮膚變得滑手~~~ 4. 曼秀雷敦AD cream 我是在日本旅行的時候買來試用的，有藥性所以達到上癢的效果，而且有一定滋潤感，最重要價格大眾化，在日本買比香港便宜了$20-30，粗用也不會太心疼。 5. 曼秀雷敦頭皮濕疹治療藥 小K連頭皮都有濕疹，藥膏用在頭皮邊還好，但中間的位置我會用這款滴咀水狀的藥，用後涼涼，可以立刻止癢。 總結一下，小K對抗濕疹的方法是嚴重的話用上藥膏，平常用保濕低敏類的保養品，保濕對於濕疹是最重要的，洗澡洗臉都要用溫水，冬天也不能用太熱的熱水，否則皮膚只會愈洗愈乾，盡量保持皮膚乾爽、不能太乾太濕，這樣才能平衡皮膚的PH值。至於去角質是可以做的，但記得要用溫和一點的產品，也不要太頻繁。 可以不抓就盡量忍手，因為一抓就很容易有傷口，引發濕疹，不要過度食濕熱熱毒的食物如芒果、榴槤和海鮮，當然最重要是充足的睡眠和運動，不要給自己太大的壓力，這樣才能加強免疫能力，控制這過敏體質。
