" 早睡早起身體好 "所有人都聽過這句說話, 你們可知道當中的原因嗎? 睡眠對一個人的肌體和美容是十分重要, 可以說任何護膚品和飲食都比不上睡眠對肌膚的保健作用大。良好的睡眠會提供人體足夠的造血時間, 血液總量增加自然能使皮膚的新陳代謝加快, 膚質變得健康, 面色同時變得好! 都市人工作壓力大, 生活緊張, 往往有失眠的間題。我也不例外, 整晚輾轉反側, 眼光光到天光, 第二天面容憔悴, 辦事能力下降, 整個人渾渾噩噩。嘗試過點香薰和聽音樂來放鬆心情, 睡得著但不熟睡。 直到一次試了Fancl House 的自然甜睡營養飲料, 效果神奇! 初初對小冊子半信半疑, 總覺得口服液要長時間服用才有成果, 誰不知一枝見效, 飲後不到半小時便有睡意, 並安穩熟睡, 完全消除失眠的煩惱, 第二天精神飽滿! 而且成份天然健康, 含有茶氨酸、三種維他命B及L- 絲氨酸,Fancl於是次研究發現L- 絲氨酸有助改善睡眠質素,更取得日本專利。