做傳媒，每日番工放工唔定時，食飯更加。結果食外賣仲多過住家飯，真係好唔健康，加上食飯盒又少菜，吸收唔到幾多纖維，久而久之，令腸胃愈來愈差，去唔到便便，又多胃氣。之後試完AK安康「3日蔬果斷食法」，個肚腩細咗之餘，最緊要係便便暢通咗，好舒服！ AK安康排毒酵精用咗70 幾種材料製成，唔同一般嘅減肥酵精，健康好多！ 本身我係一隻食肉獸，我都有懷疑自己可唔可以食足3日蔬果，堅唔堅持得到。但最尾都因為貪靚而頂到落去！最後發覺得唔算太難啫，仲可以食到好飽。 早餐：排毒酵精＋水果任食 午餐前：玫瑰茶 午餐：新鮮沙律菜 + 水果 最正嘅係，仲有得食下午茶！！！！！ 下午茶：鮮榨果汁 + 水果 晚餐：五行酵精+ 新鮮沙律菜 + 水果 另外仲有黑糖薑茶，等你個人無咁寒！果然好細心呀！ 不過食完之後，係會爆少少暗瘡，不過問番安康佢哋，呢個反應係正常嘅！只要暗瘡散咗，之後皮膚就會更靚。 重點係，重點係！短短3日，就瘦咗3磅！！！ 好開心呀呀呀呀！！！！！
