身為working mom 👩 要工作之餘 放工又要照顧家人 真係分身不暇如果遇上長途機✈️ 就更加容易食無定時忙起上嚟都未必吸收到身體所需嘅營養😣 要照顧其他人 首要係照顧好自己嘅身體需要所以想確保身體每日吸收到建議嘅兩份蔬果我最近就有個新習慣 每日會飲用一小包@moomhealth 呢款💚Super Greens 🥬 佢有香甜嘅🍏蘋果味好易入口😋 只要將一包溶於水或其他飲品 直接飲用咁就可以確保身體吸收到足夠嘅消化酵素及膳食纖維幫我輕鬆清理腸道內堆積已久嘅代謝廢物仲有助維持腸道健康 連免疫力都同步提升飲咗一排 肌膚光澤都提升咗 膚質都有改善😍 而另外呢款💜Sleep Well 萃取自3大天然🌱 植物成份 🌱素食者都食得有助放鬆身心 養心安神、緩解焦慮、改善失眠褪黑激素成份控制至超低分量 唔會造成倚賴瞓醒亦都無頭痛、頭暈情況☺️臨瞓前一個鐘左右食1至2粒 有助我鎮靜與放鬆神經 輕鬆入睡😴更快進入深層睡眠💤 睡眠質素大大提升仲可以幫我改善jet lag 問題🥱依家每晚一覺瞓到大天光 起身嗰吓精神爽利工作時間更加專注 Moomhealth 仲有大量唔同類型嘅保健品選擇注重健康嘅朋友仔都快啲去了解更多啦💫#moomhealth #助眠 #腸道健康 #karryshare