另類和綜合醫療保健專業人員提供椎間盤突出中醫針灸和中藥療法，有助於緩解椎間盤突出的退行性治療症狀。可以尋求替代療法來治療退行性椎間盤疾病的疼痛和其他症狀。顧名思義，它們是藥物、物理療法或手術的替代品。這是典型的“西方”醫學方法。考慮看一位計算機輔助製造 (CAM) 醫生，也稱為綜合醫療保健專業人員。 CAM 是一組相對廣泛的實踐和治療方法，一些醫療保健提供者不認為它們是傳統醫學的一部分。 CAM 或綜合療法包括中藥、針灸、順勢療法和按摩。許多患者報告說這些治療是有用的。針灸療法：針灸是在中國發展起來的，它使用非常細的針來治療疼痛，而無需藥物。練習者認為你有一種叫做氣的能量（它也可以拼寫為qi，但兩種形式都發音為“chi”）。如果這種力量被切斷，它可能導致身體疾病，如背痛。因此，你需要釋放你身體的氣脈，練習者稱之為你的經絡。針灸恢復精力和健康。針灸針細如頭髮。根據您的症狀和準確診斷，您的醫生會插入針頭；您可能會在療程中插入一些針頭。醫生將指向您體內經絡的確切位置，針將停留 20-40 分鐘。有人建議針灸將某些有助於癒合過程的神經化學物質釋放到體內，例如內啡肽和血清素。
