最近狂煲延禧攻略,夜瞓了很多。 身體不知不覺發出警號,排毒出現問題,提醒夜瞓會變得肝火盛。 終於煲完劇,立即用排毒火龍果和潤腸解暑的蘋果榨杯果汁改善一下。 兩者一起食用能夠相互地補充營養,很適合大便不順暢、肝火比較旺盛的人。而且蘋果中蛋白質和葉酸含量較少,火龍果也正好可以補充。 材料: 火龍果 1 個 蘋果 1 個 將所有材料切件,從榨汁杯蓋放入美的慢磨榨汁機 MJ-JS20A1,並開動榨汁機。 火龍果和蘋果都屬於多水份的生果,所以不用使用推進杆也輕鬆放入榨汁機。 用杯從出汁口接著榨好的火龍果蘋果汁。 查看一下渣的部分,好像仍然有不少水份。 可以再次放入榨汁機,用盡整個生果。 最後可以裝成大半杯外賣茶飲杯呢。 味道非常清甜,很適合在悶熱天氣下解渴。 身體內的熊熊烈火好像即時被撲息了。