一名住在馬來西亞的女士叫梁美金,今年59歲。是黃長勝的太太,來自馬來西亞森美蘭州,芙蓉。當她21歲生了大兒子後,就被病魔纏上了:腰椎痛,高膽固醇,腳底筋膜炎,手臂麻痺,手指僵硬,雙膝腫痛,頭痛,不出汗等奇難雜症。一直持續了38年。 她每天必須服食一大堆藥物,但都是治標不治本。嚴重時期,不能走動,需借用枴杖,有時必須坐上輪椅,甚至癱瘓。物理治療也做了4套,但都沒起色。她常常在想,到底能不能撐到50歲呢? 當梁美金第一次接觸拉筋拍打是在2010 年。那時她的先生(黃長勝)每天都在家里拉筋,還痛得呱呱大叫。梁美金在想,他到底是不是神經有問題呢?哪有人會自虐啊?那時的我對這拉筋有點排斥。再加上她先生的強逼下,對拉筋法更是討厭了。第一次被他綁上拉筋凳時,她的眼淚一直流不停。那種痛直入人心,非筆墨能形容。為了不再承受那種痛法,唯有答應丈夫,她每天一定會拉筋,條件是不再需要他的「幫忙」。 就這樣,每天當她先生上班後,就心不甘,情不願的自己爬上拉筋凳。剛開始時,只能忍耐3分鐘,但她騙他說:「今天我拉了10分鐘」。他也滿意了。沒想到,要捱過這3分鐘是那麼痛苦,她痛得不斷流淚,其間還發熱,發冷,嘔吐,胸悶,甚至痛得不能起來。經過她先生的解釋後,才瞭解這是所謂的氣沖病灶。在他的鼓勵下,梁美金就繼續拉筋。 不知不覺過了3個月。某個早晨,當梁美金像平常一樣,跟她先生去晨跑時,突然發現會出汗了。多開心啊!!後知後覺的她這才發覺,腰椎痛已經大量減少,雙膝也消腫了。連什麼時候好了都不知道。就如蕭老師說的,一個不小心,病都全好了。這令她愛上了拉筋法。然後增加拉筋時間至5分鐘。在這段拉筋的日子裡,出現了更嚴重的氣沖病灶:她的舊患復發,雙腳不能走動,腰椎痛得使不能坐或站,就只能躺著。但她還是堅持著,相信拉筋能治好她的病。就這樣咬緊牙根,再加時至10分鐘,過了3-4天後,說也奇怪,所有的疼痛一下子都消失了。 雖說所有病情都好轉了,但我還是定時到醫院檢測身體。拉筋半年後的一次複診,醫生看了檢查報告後,很好奇的問梁美金:「你到底吃了些什麼中藥?為什麼膽固醇的指數正常了?」由於她的馬來文程度有限,也不曉得如何向醫生解釋拉筋,就索性說我只吃開的藥啊。醫生也覺得很奇怪:這藥吃了38年,都只是將病情控制著,怎可能病情會好起來呢?她也只好笑笑帶過。最後醫生還是給她開了藥,要我繼續服食藥物。 每天堅持拉筋15分鐘,始終不放棄,經過1年半後,醫生又給她檢測身體。好消息來了:梁美金已經可以完全不必服食任何藥物了。拜拜了已經服用38年的藥物,她的身體終於可以休息,不再需要吸取「毒藥」了!!! 拉筋已成了每天的必需品,一天不拉,心裡總覺得好像缺少了什麼東西似的。現在的梁美金,跑起步來比丈夫還要快呢!哈哈!!可副作用來了——每當遇見親朋戚友時,個個都讚她說,你怎麼年輕起來了呢?皺紋少了,臉色好看了,皮膚也光滑了……有什麼秘訣嗎?快介紹給我們……這就是拉筋的效果,不需要任何的美容產品。拉筋不但把我的病給治好了,也讓她年輕了。。她也加進了丈夫的義工團裡,幫助更多的人群,尋找自己的健康,脫離苦海。希望更多的人能真正做到我的健康我做主。 把自己的病給治好。會更努力的拉筋與拍打,介紹給身邊的每個人,希望大家都能受益! 轉載分享來自馬來西亞﹣梁美金