自問生活習慣一向很差，因為幾年前有懷孕打算，就開始去看中醫調理身體希望助孕，很幸運大約半年左右就有了竣B。到現在竣b一歲了，不知是否之前坐月坐得不好，我經常有腰痛問題，腸胃又差了很多，所以最近我又開始計劃找中醫調理。上星期我來到德善健康管理銅鑼灣分店，體驗二師會診健康評估，比一般只看中醫更能深入了解身體情況呢! 一開始先進行身體成份分析， 除了一般身高體重，還有體脂肪率及骨質密度等 有分析報告之後就由營養師接見我，我生bb後重了20多磅， 因為實在沒時間做運動。所以營養師給了我很多飲食意見，讓我可以在日常飲食中著手減重。 接著是中醫診症服務，由註冊中醫師為我把脈診症，原來我身體濕氣很重， 所以一直有脾胃失調問題，醫師建議我要改善飲食習慣，也可服用中藥調理。 最後醫師為我進行拔罐療程，有效祛風排濕，非常適合我這些產後有肚風， 又經常腰酸骨痛的人。 治療師說我的腰部位置起沙較嚴重， 應該是勞損問題較嚴重，以後要多多注意! 最後是我最期待的火療，讓溫度深入身體內，改善循環及消化系統，更有瘦身效果。過程會有溫熱感覺，而治療師非常專業，過程中一直關心我的感覺， 如果太熱可隨時向她反映! 完成!非常全面的一次體驗，除了傳統中醫之外也結合科學數據分析，有更多數據可以更準確了解身體的情況，再針對性配合療程改善。 以前的我因為年輕從不注重身體調理，但自從當媽媽後，真的發現身體狀況大不如前，經常腰酸背痛， 腸胃不好膚色暗黃無光澤。其實都是身體內在的問題，所以定期調理身體實在不能缺少呀。 (療程體驗由德善健康管理提供) 謝謝收看♥ Facebook page: http://www.facebook.com/jobeautyhk 歡迎與我聯繫~Email :jobeauty8@yahoo.com
