之前祖祖媽分享手術後飲食調理,大家有興趣可以睇返,今次我再同大家分享手術後健康資訊。唔少搵我幫手既術後朋友,同我分享係手術後會出現一啲手術不適,係度分享比大家,等嚟緊做手術既朋友心理準備又或者用咩方法舒緩。 1. 常見術後進食胃部不適:大部分手術前都需要,直至做完手術,人清醒返都要一段好長時間,人體胃部長時間無吸收食物,一食返好容易會消化唔到、噁心嘔吐,所以大家留意到醫院係病人做完手術後,一般醫院會提供少量且容易消化既食物比病人食,好似粥,建議大家係術後頭幾日要食用清淡同易消化食物,好似飯類以小米取代白米等等。2. 喉嚨痛聲沙:做手術需要用到全身麻醉插管的話,就有機會對咽喉同部分氣管造成唔舒暢,喉嚨有機會沙聲同喉嚨痛,大家手術後可以多飲暖開水,都可以慢慢舒緩喉嚨不適。3. 發冷感覺好凍:好多術後朋友做完手術出嚟都覺得個人好凍,急需保暖,其實醫院同手術室溫度好低,所以大家有需要可以問問醫護人員有無毛毯,做足保暖。4. 傷口不適疼痛:做完手術,無論傷口大小當然都會唔舒服啦,大家可以同跟進既醫生溝通,適合情況下服用止痛藥,另外係醫生同意下落床稍為運動,讓傷口盡快恢復。想盡快舒服術後不適,充足休息同營養食療都幫到你!祖祖媽喺度同大家分享過有四類食物可以適當增加攝取量 - 高纖食物、新鮮蔬菜及水果,富蛋白質食物及全穀物食物,而術後飲食禁忌就有大補藥材及藥膳湯水、生冷食物、海鮮或未經煮熟食物、高糖高鈉高調味食物。除咗以上注意食材外,適合自己既調理食療,配合身體狀況,飲用藥膳湯水,恢復效果就更有效啦!咩食材啱自己?咩食譜啱體質?無人買餸煮飯?祖祖媽必定幫到你!祖祖媽商務外送餐每日即煮即送,由權威中醫師編寫餐單,再由香港合資格中央廚房每日煮餐,以新鮮食材烹調,即煮即送到府上等你享用,權威中醫及專人全程貼心跟進,你有需要祖祖媽必定幫到你,宜家有訂餐減三千優惠呀,快啲搵我哋傾傾呀。專頁回覆:http://m.me/JJMA.COMWhatsapp回覆:https://wa.me/85267305344 祖祖媽曾受邀接受Viutv99台,TOPICK、大公報、飲食男女、新城財經台等訪問,大家食落更有信心!---------------------------------------------------------------------------------祖祖媽 - 「祖祖媽月子私房菜」創辦人 「紮根香港八年,以口碑好評、最優質服務及最新鮮食材,為你提供專業商務外送及上門現煮服務」榮獲2019香港最受歡迎品牌 l 本港首間坐月相關公司得到獎項