🍌媽常用手機剪片不自覺加入低頭一族😒加上4歲幾嘅小M經常扭抱 😰 🍌媽頸梗膊痛問題越來越嚴重,頸痛令我時常覺得好攰,有時仲會頭痛,最近痛感越來越強😩 。無意中看到 #易健中醫診所 一幅 #頸椎牽引 嘅相,決定一試搞搞條頸💪今日見咗中醫師🩺 醫師首先細心問症了解🍌媽嘅頸痛問題,然後提出治療方案,包括1️⃣ 針灸 2️⃣ 頸部推拿治療 3️⃣ 頸椎牽引✅治療過程1️⃣15分鐘針灸治療 - 醫師針灸手法熟練,唔使一分鐘已經落好針,然後再用紅外線燈照頸,讓蕉媽感覺暖暖放鬆。醫師最細心之處是給蕉媽一個按鈴,話如果覺得有乜唔舒服可即時按鐘話佢知。針灸時有些痹感,不過屬正常感覺。2️⃣ 頸部推拿治療 - 醫師以專業手法按壓🍌媽頸部肌肉、舒緩我頸椎周邊的痙攣。一按便發現蕉媽左肩連頸部的舊患(🍌媽於北京曾遇交通事故受傷)。完成推拿治療後條頸已經鬆咗八成,感覺成個人鬆咗。3️⃣ 頸椎牽引 - 醫師指示我把頭放到頸椎牽引儀器的吊帶上,他調校好儀器後,蕉媽頸部牽引約10分鐘。牽引過程中,蕉媽感到頸椎間的繃緊鬆開。待10鐘後,醫師再用手法牽引蕉媽頸椎,協助我的椎間軟骨復位完成第一次治療後頸部舒服好多,感覺肩膊嘅重膽輕咗,人都輕鬆咗。最後醫師提醒蕉媽要多拉鬆肩頸的筋肌⚠️ 亦要多抬起頭放鬆頸部⚠️頸梗膊痛是都市病,可大可小‼️不過一次治療未能完全解決問題,所以我已經約咗第二次‼️✴️ ✴️📍易健中醫診所https://www.facebook.com/AlphaHealthTCM/#JAMMChannel #小足跡大世界 #易健中醫診所 #低頭族 #肩頸肌肉僵硬 #頸椎病 #針灸 #推拿 #頸椎牽引 #頸部推拿治療 #註冊中醫師 #痛症治療 #骨傷跌打 #龍氏整脊復位 #前仁濟醫院中醫教研中心駐診醫師 歡迎追縱小足跡大世界🌺🌺Youtube🔗https://bit.ly/3eibhaTIG🔗@Jammchannel @JammfoodieFB🔗http://bit.ly/3roHByBMEWE 🔗http://bit.ly/3p2Qe0B