經過街市見到有好大條白販魚賣,買了一份用來整日式白飯魚豆腐蒸蛋,用埋百福無添加糖豆槳同滑滑蒸豆腐,比用水蒸出來更香豆味,同香滑😀,又鮮甜。創意減糖食譜 - 豆品篇材料:1)白販🐟(適量)2)雞蛋兩隻3)百福無添加糖豆槳 4)百福蒸滑豆腐一盒5)韮黃切段(少許)6)薑絲 (適量)7)車梨茄 三至四粒8)毛豆 (適量)9)秋葵 (適量)10)味琳 (少許)11)鰹魚汁 (少許)做法:1. 白飯魚沖洗後,盡量用廚房紙晾乾水,再加在薑絲,胡椒粉同肇慶花雕酒調醃一醃2. 打雞蛋兩隻,豆槳份量是蛋 1.5 陪(即是六個半個雞蛋殼份),加少少麻油,再加鰹魚汁,味琳少許攪勻備用,隔泡泡備用。3. 在蒸碟上先放韮黃,放大白飯魚,加秋葵,再加切粒粒的百福豆腐,加蛋槳,在加車梨茄同秋葵,包上保鮮紙。4)水滾後,大火蒸18-20 分鐘,打開蓋及保鮮紙再放埋毛豆,蓋返保鮮紙,蒸多2-3分鐘就搞掂。尼個蒸蛋有豐富蛋白質架 ,有動物性同植物性蛋白質, ,大小朋友同老人家都會喜歡💕 。點擊圖片放大 +3 ,大小朋友同老人家都會喜歡💕 。