香茅因為有檸檬的香氣,又叫檸檬草,據說治療風濕效果頗佳,亦能治療偏頭痛,抗抑鬱,改善消化功能。青蘋果具有生津止渴、潤肺除烦、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。還有减肥、排毒、美白的功效。二物同煮,對身體肯定有益!材料: 香茅5-6支, 青蘋果2-3個做法:香茅沖洗,拍扁再切段,青蘋果連皮洗淨,去核切粒粒,用5-6碗水將香茅、蘋果煲30分鐘, 再焗10分鐘即可飲用,過兩日天氣凍,煲個香茅青蘋果茶滋潤下,我冇加任何糖都好好飲,如果想飲甜小小,可以加honey ,更加潤喉,簡單容易整,大家可以試吓😊我今日下午茶配咗同特濃合桃朱古力蛋糕一齊食,好perfect match !點擊圖片放大 +3