平淡的生活過得久了, 是會令人消沉或失去動力。 日復日重覆著的時間表, 偶爾是會令人心生疲憊。 每天, 子女們上了學之後, 是忙於做家務的時候。要打掃大房子的工作實在不少, 其他如: 買餸煮飯, 洗衣晾衣熨衣, 洗車澆花除草等功夫更是沒完沒了。 由於小女兒患濕疹和皮膚敏感, 所以每星期都要把床單被鋪清洗更換和晾在陽光下消毒。這些全是體力勞動的工作, 必須要多鍛鍊身體才能應付, 否則很易勞損。所以, 我常提醒自己, 不要過勞, 要學懂釋放身心。要釋放身心, 就要懂得忙裏偷閒, 不用多, 每天三十分鐘便可以了。當身體需要運動時, 我會耍太極, 做瑜伽, 令肢體柔軟些, 不會容易扭傷。畫畫油畫和寫寫書法, 可拋開煩心的瑣事。揉揉麵團做麵包和湯圓, 可揉走不快的情緒。到前後園掃掃樹葉, 可掃走不悅的世俗事或閒言閒語, 如和尚清理門庭, 很禪吧! 我視揉麵團和掃樹葉為治癒心靈的靈藥。或者一個小小的午睡, 亦是充電的上策。有時要疏導不開心的情緒, 與朋友聊天是一個好辦法。 我不常到咖啡室跟朋友聚會, 通常是在做家務時, 戴著耳筒, 跟相知談天說地, 東拉西扯的聊一會, 總比一個人胡思亂想好。偶而可以抽空約朋友一起吃頓午飯, 對於缺少私人時間的我已是件 「奢侈」 的事。記得某年, 在清理藏書室時, 偶爾翻開相簿, 看到一些舊照片開始發黃, 而有些舊相底/菲林也開始褪色。 於是心中想到一個要好好保存它們的計劃。我記得曾在郵局內看到過一座如A4紙張大小像掃描器的用具, 可以把菲林掃描後轉入USB的記憶體內（ 俗稱 「手指」) 。於是, 我便買了一部回來。不貴, 在一佰澳元以內。從那天起, 我便把這工作視為我偷閒消遣的娛樂之一。一有空, 便掃描幾張。一有空, 便掃描幾張。一邊掃描, 一邊回味著子女們在孩提時代的趣緻面孔和歡樂時光。就這樣的一項工作, 我用了差不多三年偷閒的時間, 把過往二十多年的照片和相底重新整理好, 依日期編緝, 存檔入記憶體內, 方便保存和查閱。數年前, 由於有容量極大的記憶儲存器出現, 我把這二十多年的舊相片/菲林檔案 (有數隻「手指」) 之多), 連同近年用數碼相機和手機拍下的家庭照片, 一併存入了我們家新設置的網絡附加儲存系統 (NAS) 內。如今電腦的高科技令這些功夫簡單很多, 只需數天便完成。現在, 任何一個家庭成員只要用密碼登入此網絡附加儲存系統內, 無論身處何地, 都可隨時重溫過往的照片, 一張都沒有遺失。現在, 這個儲存系統已是我家的中央資料寶庫, 內裏除了三十多年的舊照片之外, 還有家中各成員上載的其他資料, 對於身處不同地域的我們, 要把大量的資料來與家庭成員分享已不是一件難事了。原來, 只要找到一個目標, 就算是全職主婦, 也可以發揮昔日在職場上的動力, 為家庭做好後援的工作。有著這一心態和動力, 任何事情都應該不難解決。 要做好後援的工作, 有時要借助日新月異的新科技和知識。當子女有空時, 我總喜歡向他們學習一些新的電腦程式, 手機程式, 或電子媒介應用。這樣既可增值自己, 也可與子女們增進溝通, 更拉近彼此之間的距離。我不想做一個與時代脫節的人, 我不想落伍。 我要不斷學習, 多接近年青人, 這樣應該可以令心境保持年輕。我相信: 把自己身心管理得好, 才能把家庭管理得更好。************
