乳癌是本港女性最常見的癌症,乳癌有何常見徵狀?乳房出現硬塊;形狀或大小改變;皮膚變厚、起鱗乳頭凹陷;出現硬塊或變厚;形狀改變;流血腋下或淋巴腫脹運動對癌症治療及後期的保健有多方益處,經醫生確定手術後狀況穩定,轉介我去了 Harrison 醫動健身中心,手術後健身,在監察下做運動,增加免疫能力,希望能降低治療期的副作用並加快恢復體力。 我明白大部分患者都會不知所措,擔心治療後無法負荷一般運動,但試過後,就是知道 Harrison 醫動醫療健身中心的醫護團隊會為患者制定最合適的健身策略,以達至最佳的醫療效果。◻︎鍛鍊身體肌肉及關節最重要是改善淋巴水腫問題。◻︎健身過程會在專業人員監控下進行,適合對運動強度有疑慮的癌症病友。◻︎術後肩頸、胸背等部位會緊繃,造成痠痛問題,運動可改善肌肉彈性、柔軟度。到醫動網站 Harrison 了解乳癌相關健身資訊點擊醫動頻道觀看「乳癌手術後注意事項」