逆商是怎麼解決逆境問題的?——建立在三大原理支柱上1)認知心理學:起首轉變本人的認知,改變自己對這件事的看法。學習無助:生活不斷打擊,導致你的任務。不息的打擊導致。舉例子,被電的狗、泰國的大象。致使你極度發展缺乏有效掌控感,導致你的歇斯底裏,發飆,沒辦法,智能可以這樣。歸因理論:是什麼引起的。舉例:老師對女孩和男孩說好的態度。學習數學成績管理不好,女孩普遍可以采用中國永久的個人進行歸因,男孩則是不用心,暫時性,有限性,外在的——帶來積極樂觀的效果。2)新的佛羅裏達健康理論當你面對逆境時很虛弱,這會導致抑鬱,身體變化,甚至癌症。將癌細胞注射到小鼠體內後,對照組小鼠基本上沒有癌症。忍耐會導致身體的惡化。3)大腦科學---- 大腦的大腦皮層,當掌握之後,允許基底神經節形成一個潛意識,形成習慣而不需要激活大腦皮層。例子:養成一個習慣需要21天。開辟新的神經網絡通路,提醒我們自己我要改變,就能通過改變。以前的沖動行為——大腦皮層沒有任何活動,習慣讓你覺得自己是清醒的,這很重要。2、如何測量逆商/逆商的四個維度1、control掌控感——掌控感越強,逆商越高這件事我是不是自己覺得能掌控。2、ownership擔當力這件事我能做些自己什麼,其他人沒有抱怨,3、reach影響度這個社會逆境有多嚴重?我怎麼正確看待中國這個逆境的嚴重性。一個低反比商數的人會對一件小事感到沮喪,然後把它擴展到其他方面。比如跑單影響學生一天的銷售工作熱情。4、endurance持續性能夠進行持續工作多長一些時間,這輩子都抬不起頭,被戳一輩子脊梁骨。相關文章: https://www.style-hk.com/health/https://www.discussdata.com/infantile/https://www.discuss-news.com/education/https://www.discuss-news.com/education/https://www.freezonehub.com/education/ 5個公司無法拒絕的辭職原因-講完一身輕