近日,韓劇《來自星星的你》熱播,劇中女主角千頌伊最喜歡吃食炸雞配啤酒,令不少粉絲「跟住食」!不過跟還跟,千萬別沉迷,因為炸雞配啤酒的卡路里超高! 一罐355毫升的啤酒約有150卡路里 一件炸雞的熱量則高達320卡路里 加起來就470卡路里,等於兩碗白飯的卡路里呀! 再者,雞的膽固醇和飽和脂肪都非常高,經常吃會引致肥胖、高血壓,甚至心臟病。 http://www.iformula.com.hk/ (資料來源:蘋果日報)