想教教大家自慰，不要心邪，是指心理上的自我安慰。 小時候，每當我們撞傷碰疼，哇哇大哭的時候，爸媽總會一臉心疼地幫我們拭去眼淚，然後假裝狠狠地拍打撞傷我們的＂凶手＂，例如檯腳或地板，口裡數罵著＂最衰是你，最衰是你，把我們的心肝寶貝弄疼了。＂如此，我們便如同洩了憤，不再覺痛，也慢慢不哭，然後若無其事，玩樂去也。這，或許就是父母教給我們最原始的自慰法。 長大後，遇上的痛遠不是肉體那麼表面，有太多挫折失意悔恨，令我們常常需要運用這偉大的自慰法，轉移視線，轉移痛苦，慰藉心靈。 有時候，我們會因為不公平待遇而心有不甘，小事如讀書時候，放學負責清潔的同學都求其完事，作鳥獸散，卻留下我在執手尾，那時會心理不平衡：反正扣清潔分是全班的事，為何我要在幫別人抹黑板？但最後我還是會乖乖排整齊台凳才回家，提醒自己不要覺得這是一件蝕底的事情，反正當自己出了力氣做了運動也好。 其後即使是多大的事，明知自己吃了大虧，倘若米已成炊，還是要學會向好處想，賺少了錢就告訴自己錢不是最重要的東西，經歷的事情儲了的經驗才是更重要資產；被人欺騙了也不要痛心，應該對自己的好心地加多幾分讚賞。 有時候，我們也會事後孔明，後悔當初為何不這樣或那樣做，明明可以再聰明些，明明可以再做得好些。這個時候就要告訴自己不發生都已經發生了，過去不可挽回，唯有相信下次會吸取教訓，做得更好吧。 或許阿Ｑ精神是有些笨，但在很多時候，懂得自慰令自己心裡好過些，何樂而不為？寧人負我，莫我負人，這也是小時候，爸媽教落的。
