當今社會，人們生活繁忙，經常感覺壓力大，產生恐懼、焦慮等情緒問題，導致抑鬱或鬱悶。不過，除了心理因素，其他器官，如胃腸道、皮膚、內分泌系統等，也會受到情緒波動的影響。情緒是身體的報警信號。許多人經常談論疲勞。事實上，除了精神力量的下降，他們的情緒也起伏不定，但他們忽略了這可能是身體發出的警報信號。人的情緒變化也會影響大腦中下視丘的分泌，導致生理變化。舉例來說：恐懼和緊張時，會使人額頭或手心出汗.口渴.瞳孔放大.臉色發白;壓力大會使油脂分泌旺盛，因此頭皮和鼻翼容易出油，或內分泌有異味。不同的情緒對應不同的疾病。1.胃腸：上個世紀，美國著名生理學家坎農進行了一系列實驗，分析了情緒狀態對胃腸功能的影響，發現胃腸道會受到情緒的影響，消化道會受到自主神經的控制，包括交感和副交感神經，而人的情緒屬於高級神經中樞，會影響自主神經系統、胃腸蠕動、分泌和供血。緊張焦慮容易引起胃痛或腹瀉，嚴重時甚至引起胃潰瘍和十二指腸潰瘍，尤其是司機、警察、記者、急診醫生等職業人員外賣優惠。2.皮膚：一些研究指出，壓力和濕疹受情緒影響。比如父母和孩子關系不好，會影響孩子的身體和情緒發展。難治性濕疹兒童的皮膚會隨著皮膚病的治療和心理方法而結合。3、內分泌系統：難以放松的人容易緊張，情緒變化反射到神經系統，導致激素分泌紊亂，通常稱為內分泌紊亂，如女性卵巢、乳房、男性前列腺等，容易受到不良情緒的影響。4.癌症：大量臨床醫學研究統計，充滿心理矛盾和壓抑，經常感到不安全和不愉快的人，容易免疫力低下，身體容易處於炎症反應中，炎症長期未恢複，容易癌變，而經常忍氣吞聲的人患癌症的概率是普通人的三倍。精選文章：コアと細い腹部をトレーニングしたい場合、板と腹筋のどちらに効果的ですか？天冷容易心情不好!養成這些習慣會讓你更快樂忽冷忽熱使鼻塞.流鼻水狂發作
