Skincare là một thuật ngữ chỉ việc chăm sóc da. Nhiều người đã từng gặp phải các vấn đề về da như mụn, nám, sạm, lão hóa. Muốn tìm kiếm kiến thức về da, chăm sóc bản thân.Có nhiều lớp và nhiều cách chăm sóc da khác nhau, từ cơ bản đến nâng cao, đơn giản đến phức tạp nhưng cốt lõi vẫn là áp dụng các bước và sản phẩm phù hợp với làn da của mỗi người.Trong bài viết này, mình sẽ giúp các bạn hiểu được Skincare là gì và các bước chăm sóc da đơn giản nhất cho người mới bắt đầu.Xem thêm: Giám Đốc Của CDC Là Gì? Skincare là gì? Sản phẩm chăm sóc da là gì? Chăm sóc da là một chuỗi các bước sử dụng các sản phẩm hỗ trợ da toàn vẹn, tăng cường sức đề kháng cho da và làm dịu da khỏi tác hại của môi trường.Chăm sóc da thường bao gồm dưỡng ẩm, chống nắng, làm mềm da và làm sáng các khuyết điểm trên da.Tham khảo: Bạn Biết Bao Nhiêu Về Skincare Là Gì? Độ Tuổi Nào Có Thể SkincareCác thành phần thường xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da thường là axit hyaluronic, retinol, niacinamide, ceramide, glycerin, sodium PCA, tee oil, vitamin, tinh dầu chiết xuất từ thực vật, v.v.Chăm sóc da là một quá trình mà bạn phải thực hiện liên tục thì mới có được kết quả tốt. Bạn cũng phải lưu ý sử dụng sản phẩm phù hợp với thời tiết và tình trạng da.Kiến thức chăm sóc daTrước khi bắt đầu lựa chọn sản phẩm cho da, bạn cần biết loại da của mình, thường có 5 loại chính là da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp và da nhạy cảm. Nếu bạn không biết loại da của mình là gì, bạn có thể tham khảo bài viết của chúng tôi về cách phân biệt loại da của bạn tại đây.Sau khi xác định được loại da của mình, bạn phải tìm sản phẩm phù hợp với tình trạng da hiện tại, ví dụ da dầu mụn thì tìm sản phẩm hỗ trợ trị mụn và làm sạch. Đối với những người có làn da dầu, nhiều đốm đen, bạn sẽ tìm thấy các sản phẩm có thể điều trị tình trạng này.Tham khảo: Skincare Là Gì? 5 Bước Chăm Sóc Da Cho Làn Da Đạt Tiêu Chuẩn SpaNếu da bạn không gặp nhiều vấn đề như mụn, thâm nhưng bạn chỉ muốn tìm một liệu trình chăm sóc da phù hợp để thúc đẩy sự phát triển của da, thì đây là lời khuyên của tôi:Đối với da khô, cần tuân thủ bước dưỡng ẩm để tránh tình trạng da bị nứt nẻ, bong tróc.Đối với da dầu, bạn nên tìm các sản phẩm kiểm soát dầu và thu nhỏ lỗ chân lôngĐối với da hỗn hợp, nên sử dụng loại kem dưỡng ẩm nhẹ, thẩm thấu nhanh để tránh gây bít tắc lỗ chân lông.Đối với làn da nhạy cảm, cần hết sức lưu ý lựa chọn thành phần lành tính để không gây kích ứng da.Chăm sóc da là một quá trình cần rất nhiều thời gian. Vì vậy, sẽ mất một thời gian để xem kết quả. Hãy kiên nhẫn với các sản phẩm chăm sóc da của bạn.Các bước thiết lập chu trình chăm sóc da hàng ngày là gì?Như tôi đã nói ở phần đầu của bài viết, các sản phẩm chăm sóc da có nhiều lớp khác nhau và trong bài viết này tôi sẽ cung cấp cho bạn một vài lớp đơn giản để bạn áp dụng.Chăm sóc da cơ bản và dễ dàng nhất là làm sạch và dưỡng ẩm cho da, cấp độ này chỉ cần làm sạch sâu bằng sữa rửa mặt, sau đó là toner cấp ẩm hoặc kem dưỡng ẩm để nuôi dưỡng da.Dưới đây là quy trình chăm sóc da từng bước hoàn chỉnh mà mọi người đang sử dụng, với 6) bước:Làm sạch daLàm sạch là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da của bạn. Khi da bạn không còn bụi bẩn, các dưỡng chất có thể dễ dàng thấm sâu vào da mang lại hiệu quả tốt hơn. Sử dụng sửa rửa mặt sẽ giúp làm sạch sâu cho da, loại bỏ các lớp vi khuẩn và bụi bẩn bên ngoài, giúp các bước dưỡng da tiếp theo thẩm thấu tốt và hiệu quả hơn.Nếu bạn trang điểm nhiều, hãy nhớ dùng nước tẩy trang hoặc nước, sau đó là sữa rửa mặt. Ngoài ra, đôi khi vì bận và thời tiết hơi se lạnh, mình có thể dùng tẩy trang thay cho sữa rửa mặt, tẩy trang có tác dụng làm sạch da khá tốt nhưng đôi khi mình cũng lười. Vẫn sử dụng nó như một loại sửa rửa mặt.Tẩy da chếtTiếp theo, sau bước làm sạch da đơn giản là bước tẩy da chết, có tác dụng loại bỏ các tế bào chết bám trên da mà sữa rửa mặt không làm được.Tẩy tế bào chết giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, làm sáng da và khuyến khích sự hình thành của các tế bào da mới.Có nhiều loại tẩy tế bào chết: tẩy tế bào chết dạng hạt, tẩy tế bào chết dạng gel (tẩy tế bào chết), tẩy tế bào chết hóa học (có AHA)…TonerSau khi rửa mặt, bạn cần dưỡng da bằng toner.Trước giờ mình có kiểm tra nhiều thông tin thì thấy có người nói toner cân bằng độ pH và làm sạch da nhưng thực tế không phải vậy, về cơ bản thì mình chỉ thấy toner có tác dụng dưỡng da và bổ sung các chất cần thiết. Da chỉ cần làm sạch sau khi rửa mặt.Bước toner rất quan trọng, bước này mình rất chú ý, bạn có thể tham khảo các sản phẩm toner mình đã giới thiệu trước đó để chọn và mua nhé.Serum hoặc kem đặc trịQua bước thứ 4, chúng ta thường sử dụng sản phẩm trị mụn cho da, có thể là serum hoặc kem trị mụn thông thường, tùy bạn lựa chọn.Kem dưỡng ẩmKem dưỡng ẩm làm tăng độ ẩm của lớp sừng (lớp ngoài cùng của biểu bì), ngăn ngừa khô da. Ở bước dưỡng ẩm này sẽ rất đơn giản, bạn chỉ cần thoa đều kem lên da.Kem dưỡng ẩm thường chứa các thành phần giúp da giữ ẩm, giảm khô da giúp ngăn ngừa lão hóa da.Một số loại kem dưỡng ẩm có chứa các tinh chất tự nhiên và các thành phần có lợi có thể giúp da mịn màng, hồng hào và kiểm soát dầu hiệu quả, vì vậy dưỡng ẩm là bước cần thiết để có làn da khỏe mạnh.Bạn có thể xem bài viết dưỡng ẩm của tôi tại đây.Kem chống nắngBạn cũng nên sử dụng kem chống nắng trong quy trình chăm sóc da vào ban ngày, và bạn không cần sử dụng kem chống nắng khi về nhà vào ban đêm.Việc chăm sóc và dưỡng da vốn đã khó, nhưng nếu không có kem chống nắng mà chỉ để ánh nắng chiếu vào thì mọi nỗ lực dưỡng da sẽ trở nên vô ích, và ngày nay tầng ôzôn đã bị phá vỡ. Có nhiều tia UVA / UVB tiếp xúc với da, những tia này có thể gây tổn thương và ảnh hưởng đến các tế bào da và làm cho da lão hóa nhanh hơn, để hạn chế điều này bạn phải bắt đầu sử dụng kem chống nắng.Với kem chống nắng, nên thoa lại sau 2-4 giờ sử dụng, vì kem chống nắng sẽ giảm dần hiệu quả theo thời gian.Các bạn muốn tham khảo bài chống nắng của mình có thể click vào đây.Bài viết trên mình vừa giải thích từ skincare là gì? Và hướng dẫn bạn nhiều cách chăm sóc da sao cho đẹp nhấtBạn vừa xem: Skincare Là Gì? Làm Thế Nào Để Chăm Sóc Da Đúng Cách?Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ HP Landmark Tower Com Vn
